Health
-
Ξεμάτιασμα: 4 ευχές για να ξεφορτωθείτε τη γλωσσοφαγιά και το «κακό μάτι»
Ξεμάτιασμα: Το μάτι είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι πιστεύουν. Παρακάτω θα δούμε τα πιο γνωστά ξεματιάσματα για να μπορέσετε να ξεματιάσετε και εσείς. Πρέπει για…
-
Εμπλουτισμένα τρόφιμα: Ποια είναι τα οφέλη και ποιοι οι κίνδυνοι
Τα υπέρ και τα κατά των εμπλουτισμένων τροφίμων Τα εμπλουτισμένα τρόφιμα είναι ενισχυμένα με επιπλέον θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, μέταλλα,…
-
Αχ ρε μαμά, πόση αγάπη χωράς σε ένα τάπερ;
Από πάντα, δέσμια του μαμαδίστικου ενστίκτου σου, με ρωτούσες «πεινάς;» «έφαγες;» «σε βλέπω κομμένη». Όλες αυτές οι οισοφαγικές ερωτήσεις από…
-
Ποια συμπτώματα δείχνουν ότι η γρίπη «γυρνάει» σε πνευμονία;
Ιδιαίτερα προσεκτικοί πρέπει να είμαστε με τα συμπτώματα των λοιμώξεων του αναπνευστικού, διότι δεν αργεί να εκδηλωθεί μια πνευμονία. Όταν…
-
3 τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D και γιατί είναι τόσο σημαντικό να τις καταναλώνετε
Αυτές οι τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D βοηθούν στην υποστήριξη της υγείας των οστών, στη σωστή λειτουργία των νεύρων και…
-
15 εύκολες συμβουλές για να μειώσουμε τη χοληστερόλη
H υψηλή χοληστερόλη μπορεί να παρουσιαστεί σε κάθε ηλικία – ακόμη και σε αδύνατους ανθρώπους. Ο έλεγχός της είναι σημαντικός…
-
Nα γιατί οι μαμάδες τους βάζουν όλους για ύπνο και ξενυχτούν ολομόναχες
Το να είσαι μαμά είναι ένας υπέροχος αλλά και δύσκολος ρόλος και μερικές φορές, για να είσαι καλά ψυχολογικά, χρειάζεται να…
-
Οι τροφές με τον περισσότερο σίδηρο – ΛΙΣΤΑ
Ο σίδηρος είναι πολύ σημαντικός για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, καθώς μεταφέρει οξυγόνο σε όλα τα μέρη του σώματος.…
-
Οι παιδοψυχολόγοι συμβουλεύουν: ‘’Δεν είναι σωστό να μεγαλώνουμε τα παιδιά μέσα σε μία γυάλα…’’
Οι γονείς συχνά στην προσπάθειά τους να προστατέψουν τα παιδιά τους και να τους παρέχουν όσο τον δυνατόν περισσότερα, γίνονται…
-
Κολονοσκόπηση: Τι μπορείτε να φάτε μετά και τι όχι
Η κολονοσκόπηση είναι μια απαραίτητη –αν και δυσάρεστη– προληπτική εξέταση που αποσκοπεί στον έγκαιρο εντοπισμό του ορθοκολικού καρκίνου ή πρώιμων…
-
Ρυτίδες, λιπαρό δέρμα, ξηρή επιδερμίδα: 5 σπιτικές μάσκες για να απαλλαγείτε και να αναδείξετε την ομορφιά σας
Τέλειο δέρμα: Επιθυμείτε να φτιάξετε ένα δέρμα, το οποίο να είναι λείο, λαμπερό και όμορφο; Τότε, δεν υπάρχει κανένας απολύτως…
-
18 φράσεις που θα αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο φέρεστε στον εαυτό σας
18 φράσεις που θα αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο φέρεστε στον εαυτό σας. «Γεννήθηκες με φτερά. Γιατί προτιμάς να…
-
Ξηρές τσίμπλες στις βλεφαρίδες: Πού οφείλονται και τι απλό να κάνετε στο σπίτι
Τα ξηρά κομμάτια κρούστας στις βλεφαρίδες όταν ξυπνάτε δεν είναι απαραίτητα αιτία ανησυχίας. Αλλά αν παρατηρήσετε άλλα συμπτώματα, όπως αίσθημα…
-
Άσχημη αναπνοή τέλος: Σπιτική θεραπεία με 4 υλικά, που κάνει θαύματα
Άσχημη αναπνοή: Έχετε πρόβλημα, με την αναπνοή σας; Μήπως θεωρείτε πως μυρίζει άσχημα; Σε περίπτωση που βρίσκεστε στη συγκεκριμένη θέση,…