Γυναίκα
-
Οι γυναίκες σπάνε πάνω από 4.000 σπυράκια στην ζωή τους! Και η πανδημία κάνει τα πράγματα χειρότερα…
Όταν ξεπηδάει ένα σπυράκι στο πρόσωπό σας, το αφήνετε να υποχωρήσει μόνο του σταδιακά, ή αρχίζετε να… συμπιέζετε; Για τις…
-
10 χαρακτηριστικά που έχουν οι δυναμικές γυναίκες
Οι δυναμικές γυναίκες είναι σε θέση να εμπνεύσουν κοινωνικές αλλαγές και να επηρεάσουν την πορεία της δικής τους ζωής αλλά…
-
Προκλιμακτήριος: Τι είναι και πώς θα καταλάβετε ότι μπαίνετε στην εμμηνόπαυση
Ένα φυσιολογικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας είναι και η κλιμακτήριος. Εκτός από την ηλικία, η οποία σε γενικές γραμμές…
-
3 συμπτώματα εμμηνόπαυσης που ΔΕΝ πρέπει να δεχόμαστε ως φυσιολογικά
Οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν με διαφορετικό τρόπο τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, κάποια όμως δεν χρειάζεται να τα «υπομένουμε». Η εμμηνόπαυση…
-
Πόνοι περιόδου και αντιμετώπιση: 3 λύσεις από ειδικευμένους γιατρούς
Ρωτήσαμε έναν γυναικολόγο, μία διαιτολόγο και έναν ρεφλεξολόγο για το πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τους πόνους περιόδου. Πόνοι περιόδου και…
-
Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο στην εμμηνόπαυση – Πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη
Το μαγνήσιο είναι από τα μέταλλα που απαντώνται σε αφθονία στο ανθρώπινο σώμα και είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία…
-
7 Εύκολοι Τρόποι για να Χάσετε τα Παχάκια
«Πρέπει να επικεντρωθείτε σε μια πιο υγιεινή διατροφή και να κάνετε γυμναστική» Να μερικοί τρόποι για το πως μπορείτε να…
-
«Αθόρυβο» έμφραγμα στις γυναίκες: Ποια είναι τα συμπτώματα;
Πολλές γυναίκες παθαίνουν έμφραγμα χωρίς να το συνειδητοποιούν, καθώς τα συμπτώματα είναι ήπια και παραβλέπονται ως κάτι ασήμαντο. Ένα «αθόρυβο»…
-
Τα συνηθέστερα λάθη με τα φρύδια
Τι πρέπει να προσέχεις Σούπερ να έχεις τέλεια φρύδια δεν το συζητάμε. Πολλές όμως φορές υπάρχουν ορισμένα λάθη που κάνεις…
-
Κολπίτιδα: Πώς να αποφύγετε τις μολύνσεις
Ο ήλιος, η θάλασσα, η υγρασία και η χαλαρή διάθεση των γυναικών κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, αυξάνουν την εμφάνιση μολύνσεων…
-
10 καθημερινά λάθη που σε κάνουν να δείχνεις μεγαλύτερη από την ηλικία σου
Λάθη γυναικών: Πολλές γυναίκες δείχνουν μεγαλύτερες από ό,τι είναι. Ωστόσο, αυτό γίνεται κυρίως, επειδή κάνουν κάποια λάθη. Τα προαναφερθέντα λάθη…
-
Η μητέρα μας θα είναι πάντα ο άνθρωπός μας
Η μητέρα μας θα είναι πάντα ο άνθρωπός μας. Ακόμα κι όταν τσακωνόμαστε, όταν μας εκνευρίζει, όταν φεύγουμε μακριά της…
-
7 κοινά αυτοάνοσα που «προτιμούν» τις γυναίκες
Τα αυτοάνοσα νοσήματα εκδηλώνονται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στα υγιή κύτταρα του οργανισμού. Μπορεί να προσβάλλουν οποιονδήποτε, το 80%…
-
Μια μαμά απαντά σε αυτούς που νομίζουν ότι η καισαρική είναι «ο εύκολος τρόπος»
Αρκετοί θεωρούν ότι όσες γυναίκες γεννούν με καισαρική έχουν μια πολύ πιο εύκολη «δουλειά», δεν κουράζονται και δεν πονάνε. Ωστόσο,…