Διατροφή
Διατροφή – Αδυνάτισμα και δίαιτα, σωστή διατροφή
-
Τα οφέλη του μελιού μανούκα
Τα οφέλη του μελιού μανούκα Το μέλι μανούκα δεν είναι ένα οποιοδήποτε μέλι που μπορείτε να βρείτε στα ράφια του…
-
Κανέλα, ένα μπαχαρικό-φάρμακο: Οι ασθένειες που προλαμβάνει και τα προβλήματα που λύνει-λίστα!!!
Κανέλα, ένα μπαχαρικό-φάρμακο: Οι ασθένειες που προλαμβάνει και τα προβλήματα που λύνει-λίστα. H κανέλα είναι ένα δημοφιλές μπαχαρικό. Οι περισσότεροι…
-
Ποιες τροφές μειώνουν τις φλεγμονές
Ποιες τροφές μειώνουν τις φλεγμονές Το τζίντζερ, οι ξηροί καρποί, τα λιπαρά ψάρια και τα δημητριακά ολικής άλεσης είναι μερικά…
-
Καθαρίστε τον οργανισμό σας φυσικά: Οι χυμοί που διώχνουν τις τοξίνες!!!
Καθαρίστε τον οργανισμό σας φυσικά: Οι χυμοί που διώχνουν τις τοξίνες. Ο οργανισμός είναι καλό να ανανεώνεται και να καθαρίζεται…
-
Κυτταρίτιδα: Όσα πρέπει να ξέρετε και πώς να απαλλαγείτε
Κυτταρίτιδα: Όσα πρέπει να ξέρετε και πώς να απαλλαγείτε Το καλοκαίρι αργεί, όμως η διαδικασία εξάλειψης της κυτταρίτιδας είναι χρονοβόρα.…
-
Τέσσερις κατηγορίες τροφών που θα μπορούσαν να είναι… καλλυντικά
Τέσσερις κατηγορίες τροφών που θα μπορούσαν να είναι… καλλυντικά Είναι γνωστό ότι η διατροφή είναι, μαζί με την τακτική άσκηση,…
-
3 + 2 tips για να χάσεις τα περιττά κιλά χωρίς να πεινάσεις
3 + 2 tips για να χάσεις τα περιττά κιλά χωρίς να πεινάσεις Όσες φορές και αν έχεις πει πως…
-
Οι φυτικές ίνες προσθέτουν χρόνια στη ζωή
Οι φυτικές ίνες προσθέτουν χρόνια στη ζωή Οι άνθρωποι που ακολουθούν μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες διατρέχουν μειωμένο κίνδυνο…
-
Ποιες τροφές κάνουν καλό στο έντερο;
Ποιες τροφές κάνουν καλό στο έντερο; Λίγο το καθημερινό στρες, λίγο η καθιστική ζωή αλλά και η κακή διατροφή φαίνεται…
-
Η βρώμη και το πρωινό γεύμα
Η βρώμη και το πρωινό γεύμα Ως γνωστόν το πρωινό γεύμα είναι εξαιρετικά σημαντικό για την σωματική και πνευματική μας…
-
6 υπερτροφές του Ιανουαρίου που θα σας γεμίσουν υγεία
6 υπερτροφές του Ιανουαρίου που θα σας γεμίσουν υγεία Μπορεί να μην υπάρχουν άνθρωποι με υπερδυνάμεις, για τις τροφές, όμως,…
-
Πώς να χάσετε τα κιλά των γιορτών: Διατροφή αποτοξίνωσης
Πώς να χάσετε τα κιλά των γιορτών: Διατροφή αποτοξίνωσης Αν οι γιορτές των Χριστουγέννων σας άφησαν με κάποια κιλά παραπάνω,…
-
Γνωρίστε τις χειρότερες τροφές που προκαλούν λεκέδες στα δόντια σας
Γνωρίστε τις χειρότερες τροφές που προκαλούν λεκέδες στα δόντια σας Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να βουρτσίζουμε τα δόντια μας…
-
Μουδιάζει το στόμα σας όταν τρώτε κάποιες τροφές; Δείτε τι σας συμβαίνει
Μουδιάζει το στόμα σας όταν τρώτε κάποιες τροφές; Δείτε τι σας συμβαίνει Πολλοί άνθρωποι νιώθουν έντονη φαγούρα ή κνίδωση στο…