-
Health
Μετρήστε την μέση σας για να δείτε αν είστε υγιείς, συνιστούν οι ειδικοί
Έως πρότινος, ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) ήταν ο πιο συνηθισμένος δείκτης για να παρακολουθούμε το βάρος μας. Τώρα, νέες…
-
Health
Tα οφέλη της μπανάνας: Το δημοφιλές φρούτο που φτιάχνει τη διάθεση και προστατεύει τα οστά
Ολόκληρη, σε κομματάκια ή σε smoothies, η μπανάνα αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα και παράλληλα τον καλύτερο σύμμαχο…
-
Health
Καρκίνος της ρινικής κοιλότητας: Πρώιμα συμπτώματα και θεραπεία
Τα ιγμόρεια είναι κοιλότητες στο κρανίο πίσω από την μύτη, εκεί όπου σχηματίζεται βλέννα. Ο καρκίνος της ρινικής κοιλότητας ή…
-
Health
10 φυσικοί τρόποι να ανακουφίσουμε τον πονόλαιμο και τον βήχα
Εδώ θα βρεις 10 εναλλακτικές θεραπείες που μπορείς να δοκιμάσεις αν έχεις βήχα, σε γδέρνει ο λαιμός σου όταν καταπίνεις…
-
Health
Το αντιφλεγμονώδες τρόφιμο που βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης
Στα οφέλη των δαμάσκηνων προστίθεται και αυτό της προστασίας των οστών. Δείτει πόσα δαμάσκηνα την ημέρα βοηθούν στην θωράκιση του…
-
Health
Πολύποδες στομάχου: Τύποι, συμπτώματα και θεραπεία
Οι πολύποδες είναι κομμάτια επιπλέον κυττάρων που μπορούν να αναπτυχθούν σε πολλούς από τους ιστούς σας. Οι γαστρικοί πολύποδες, ή…
-
Health
Χυμός αλόη βέρα (aloe vera): Πιθανά οφέλη και κίνδυνοι υγείας
Ο χυμός αλόης βέρα εμφανίζεται ως πιθανή φυσική θεραπεία για πολλές κοινές παθήσεις υγείας. Μεταξύ άλλων χρήσεων, ο χυμός αλόη…
-
Health
Χρόνια γαστρίτιδα: Συμπτώματα – Πότε πρέπει να πάω στον γιατρό;
Η χρόνια γαστρίτιδα είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν η επένδυση του στομάχου φλεγμαίνει. Σε αντίθεση με την οξεία γαστρίτιδα,…
-
Health
Ο άνθρωπος που σε κοιτάει και λάμπει, ήρθε για να μείνει
Όταν κρατάει το χέρι σου σαν πολύτιμο δώρο και συνεχώς προσπαθεί να σε ακουμπάει. Όταν με τις ώρες μιλάτε και…
-
Health
Καρκίνος- Επιπλοκές: Η μέθοδος που τις περιοριζει
Ως ασπίδα για την υγεία των ατόμων με καρκίνο μπορεί να λειτουργήσει η αερόβια άσκηση. Πέρα από προστάτης για το…
-
Health
Πόνος και κράμπες στα πόδια: Πότε είναι περιφερική αρτηριακή νόσος
Ο πόνος ή οι κράμπες στα πόδια σας κατά τη διάρκεια της καθημερινής φυσικής δραστηριότητας μπορεί να είναι ένα πρώιμο…
-
Health
Νέα εξέταση αίματος εντοπίζει πολύ νωρίς την υποτροπή του καρκίνου!
Ήρθε πρόσφατα και στην Ελλάδα μία εξατομικευμένη εξέταση αίματος, η οποία αφορά άτομα με καρκίνο. Η εξέταση βοηθά στο να…
-
Health
Με 6 δαμάσκηνα τη μέρα μειώνετε τον κίνδυνο για οστεοπόρωση -Πως να αποτρέψετε την απώλεια οστικής μάζας
Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που αποδυναμώνει τα οστά, καθιστώντας τα πιο επιρρεπή σε κατάγματα. Η οστεοπόρωση εμφανίζεται επειδή, καθώς…
-
Health
Είχε να καθαρίσει τον φούρνο της μήνες, έριξε μόνο 2 υλικά και μόλις είδε τι έγινε «έτριβε» τα μάτια της
Ο φούρνος είναι μία ηλεκτρική συσκευή που χρησιμοποιείται συχνά σ' ένα νοικοκυριό και συνεπώς λερώνεται εύκολα, με δύο υλικά που…