-
News Feed
Η ελληνική τροφή που θωρακίζει το έντερο και προστατεύει από την οστεοπόρωση
Οι σούπες με τραχανά είναι από τα πιο νόστιμα και οικονομικά φαγητά που μπορεί κανείς να φτιάξει για την οικογένεια.…
-
News Feed
4 τροφές που σας μπλοκάρουν τον ύπνο
Καλό είναι να αποφεύγετε να τις καταναλώνετε αργά το βράδυ Ένα γεύμα όπως επίσης και η κατανάλωση αλκοόλ το βράδυ…
-
News Feed
Αντικαπνιστικός Νόμος: Τι προβλέπει η εγκύκλιος. Τέλος το τσιγάρο σε δημόσιους χώρους
Εγκύκλιο με θέμα την εφαρμογή της αντικαπνιστικής νομοθεσίας απέστειλε προς τις Περιφέρειες της χώρας και τους φορείς του Δημοσίου, ο…
-
News Feed
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Τα 15′ λεπτά που σώζουν ζωές
Η πιο έγκαιρη έναρξη της αντιμετώπισης του εγκεφαλικού επεισοδίου έστω και κατά ένα τέταρτο μπορεί να παίξει κομβικό ρόλο στη…
-
News Feed
Η διατροφή που μειώνει κατά 23% τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη
Σημαντικά θετική επίδραση για τη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης σακχαρώδους διαβήτη φαίνεται πως έχει η επιλογή συγκεκριμένων τροφίμων στη διατροφή…
-
News Feed
Νέα μελέτη για το πώς μπορούμε να προλάβουμε ένα εγκεφαλικό
Ποιοι είναι οι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal, δείχνει πως ο…
-
News Feed
Τι να κάνετε 90′ πριν κοιμηθείτε για να βεβαιωθείτε ότι θα σας πάρει ο ύπνος
Πόση ώρα πριν από τον ύπνο είναι καλύτερο να κάνουμε ένα μπάνιο και σε τι θερμοκρασία για να διευκολύνουμε την…
-
News Feed
Τα φρούτα του καλοκαιριού και τα οφέλη τους
Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, Δέσποινα Μαρσέλου, μας φτιάχνει μια ωραία, δροσερή φρουτοσαλάτα με…
-
News Feed
Προληπτικές εξετάσεις με SMS – Δωρεάν εξετάσεις για καρκίνο και πλήρης κατάργηση του καπνίσματος
Πως θα ενημερώνονται οι πολίτες για να κάνουν προληπτικές εξετάσεις. Ποιες θα είναι οι δωρεάν εξετάσεις για όλους τους ασφαλισμένους.…
-
News Feed
Αυτά τα μοντέλα… διδάσκουν Ιατρική
Ασθενείς από σιλικόνη εκπαιδεύουν νέους γιατρούς και νοσηλευτές προετοιμάζοντάς τους ώστε να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους σε αληθινούς ασθενείς. Ξαπλώνει…
-
News Feed
Το τεστ των 10″ που δείχνει πόσο θα ζήσουμε
Η άσκηση ισορροπίας στο ένα πόδι με τα μάτια κλειστά αποτελεί, διαχρονικά, έναν από τους ισχυρότερους προγνωστικούς παράγοντες για τη…
-
News Feed
Τα 8 μυστικά υλικά που θα απογειώσουν τα πιάτα σας
Τα «κόλπα» στη μαγειρική πάντα είναι καλοδεχούμενα προς πειραματισμό και δοκιμή. Μαζί, λοιπόν, με τα τρικ που μάθατε από τη…
-
News Feed
Η μέθοδος που κόβει την όρεξη και αδυνατίζει
Ο προγραμματισμός των γευμάτων και η διαλειμματική νηστεία αποτελούν ένα ισχυρό όπλο για την απώλεια βάρους σύμφωνα με νέα μελέτη.…