-
Health
Δίαιτα με μακαρόνια: Χάσε 5 κιλά σε μία εβδομάδα – Τι πρέπει να τρως καθημερινά
Η δίαιτα των μακαρονιών θα σε βοηθήσει να χάσεις πέντε κιλά σε μόλις μία εβδομάδα, τρώγοντας το αγαπημένο σου φαγητό…
-
Health
Διαβήτης: Τα πρώιμα συμπτώματα και τα όρια σακχάρου στο αίμα
Πώς μπορείτε να ξέρετε εάν έχετε διαβήτη; Τα περισσότερα πρόωρα συμπτώματα συνδέονται με υψηλότερα από το φυσιολογικό επίπεδα της γλυκόζης,…
-
Health
Πολλαπλή Σκλήρυνση – Multiple Sclerosis : Τα 7 καθημερινά συμπτώματα που είναι καμπανάκι κινδύνου
Η πολλαπλή σκλήρυνση (Multiple Sclerosis – MS) ή Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τον…
-
Υγεία
Τα 10 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσει μια 40άρα
Ορισμένα συμπτώματα είναι εξαιρετικά συνηθισμένα στις γυναίκες 40 ετών και άνω. Εάν εμφανίζονται ξαφνικά και επιμένουν για αρκετό καιρό, καλό…
-
Health
Γιατί ζαρώνουν τα δάχτυλα όταν μένουν πολλή ώρα στο νερό;
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι οι παλάμες, τα πέλματα, αλλά κυρίως οι άκρες των δακτύλων σας «ζαρώνουν» όταν τα χέρια σας…
-
Health
Κίτρινα μάτια: Προσοχή στην ανεβασμένη χολερυθρίνη – Τι πρέπει να ξέρετε
Η χολερυθρίνη σχηματίζεται από τη διάσπαση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα. Το συκώτι βοηθά στο να αποβληθεί η περιττή χολερυθρίνη.…
-
Health
Θυρεοειδής: Προσοχή σε 4 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα
Ο θυρεοειδής, ένας αδένας σε σχήμα πεταλούδας στον λαιμό, μπορεί να έχει δραματικές επιπτώσεις σε μια τεράστια ποικιλία σωματικών λειτουργιών…
-
Health
Ανεπάρκεια σιδήρου: 6 εντελώς παράδοξα σημάδια σε εικόνες
Ο σίδηρος είναι ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά στη διατροφή, καθώς βοηθάει τις πρωτεΐνες να μεταφέρουν οξυγόνο στο…
-
Διατροφή
Τροφές με καθαρτική δράση για καλύτερη λειτουργία του εντέρου
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα που οφείλεται σε μειωμένη περισταλτικότητα του εντέρου, με αποτέλεσμα ο πάσχων να νιώθει «φουσκωμένος».…
-
Health
Μετά τον πόνο, δεν θα είσαι ποτέ ξανά ίδιος
Υπάρχει μια αλήθεια πίσω από κάθε στιγμή που ραγίζει η καρδιά σου. Μια αλήθεια που όσο κι αν προσπαθήσεις να…
-
Health
Οι τροφές που καταστρέφουν τα νεφρά
Τα νεφρά φιλτράρουν το αίμα και απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα μέσω των ούρων. Η φυσιολογική λειτουργία τους είναι…
-
Health
Τι δεν λέμε σε κάποιον που έχει καρκίνο
Υπάρχουν πάνω από 100 διαφορετικά γνωστά είδη καρκίνου που επηρεάζουν τους ανθρώπους. Ο όρος «καρκίνος» δεν αποδίδεται σε μία και…
-
Health
Πώς αναγνωρίζεται ο πόνος στην πλάτη από πέτρα στα νεφρά
Ο πόνος στην πλάτη που προκαλείται από πέτρες στα νεφρά είναι ένα μοναδικό είδος πόνου, που προέρχεται από μικρές πέτρες…