πιεση αιματος
-
Health
Ανθεκτική υπέρταση: Τι να κάνετε όταν η πίεση αίματος δεν λέει να πέσει
Πολλοί άνθρωποι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) καθώς μεγαλώνουν και μερικές φορές είναι δύσκολο να ελεγχθεί. Αυτό το πρόβλημα ονομάζεται…
-
Health
Χαμηλότερος κίνδυνος για έμφραγμα κι εγκεφαλικό, αν παίρνετε τα χάπια για την πίεση αυτήν την ώρα!
Το σώμα σας έχει το δικό του “κύκλο εργασιών”. Κατά κανόνα ακολουθεί το χρονικό διάστημα μιας ολόκληρης ημέρας, δηλαδή από…
-
News Feed
Ποια άσκηση στο γυμναστήριο είναι η καλύτερη για την ανθεκτική υπέρταση
Τα άτομα των οποίων η αρτηριακή πίεση παραμένει υψηλή παρά τη λήψη πολλών φαρμάκων (στατίνες) έχουν αυτό που οι γιατροί…
-
News Feed
Πιο πιθανή η άνοια για όσους έχουν αυξημένη πίεση αίματος πριν τα 45: Τι παθαίνει ο εγκέφαλος από την υπέρταση
Η ανάπτυξη υψηλής αρτηριακής πίεσης σε νεότερη ηλικία, εκτός από καμπανάκι για καρδιακά προβλήματα, μπορεί να είναι σημάδι και για…
-
Διατροφή
Υπέρταση: Αν πίνετε αυτό στο πρωινό, θα μειώσετε την αρτηριακή πίεση
Η διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων της αρτηριακής πίεσης είναι ένας ζωτικός τρόπος για να διατηρήσετε τον εαυτό σας υγιή. Τα…
-
News Feed
Πίεση αίματος: Λίγο κρασί και συγκεκριμένες τροφές μπορούν να την κρατήσουν σε υγιή επίπεδα
Ένα μήλο κι ένα αχλάδι την ημέρα μπορεί να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την αρτηριακή πίεση υπό έλεγχο. Ένα όφελος…
-
Υγεία
Υπέρταση: Πάνω από το 50% των ασθενών παγκοσμίως δεν λαμβάνει θεραπεία
Περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους στον κόσμο που έχουν υπέρταση, ήτοι 720 εκατομμύρια, δεν λαμβάνουν θεραπεία, γεγονός το οποίο τους…
-
Υγεία
Πίεση αίματος: Προσοχή στον κρύο καιρό – Τι πρέπει να ξέρετε
Η πίεση του αίματος είναι γενικά υψηλότερη τον χειμώνα και χαμηλότερη το καλοκαίρι. Οι χαμηλές θερμοκρασίες κάνουν τα αιμοφόρα αγγεία…
-
Διατροφή
Ο μεγαλύτερος μύθος για την πίεση του αίματος τον οποίο πρέπει να πάψεις να πιστεύεις
Σύμφωνα με τα αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι 120 (συστολική) με 80…
-
News Feed
Πίεση αίματος: Τι σημαίνει όταν πέφτει ή αυξάνεται πολύ τη νύχτα
Η αρτηριακή πίεση αυξομειώνεται συνεχώς στη διάρκεια του 24ωρου. Φυσιολογικά όμως είναι υψηλότερη το πρωί και χαμηλότερη το απόγευμα και…
-
Health
Πίεση αίματος: Τι ισχύει με το αλάτι και τι με την ζάχαρη
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Open Heart δείχνει ότι τα πρόσθετα σάκχαρα (ζάχαρη από διάφορες τροφές) μάλλον παίζουν μεγαλύτερο…
-
News Feed
Πίεση: Τι να προσέχετε τις ημέρες με υψηλή θερμοκρασία
Οι υψηλές θερμοκρασίες το καλοκαίρι και οι χαμηλές τον χειμώνα επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση με διάφορους τρόπους. Το να γνωρίζετε…
-
News Feed
Πίεση αίματος: Φυσιολογικές τιμές και τι κάνουμε σε κάθε περίπτωση
Οι τιμές για την αρτηριακή πίεση του αίματος εμπίπτουν σε τέσσερις γενικές κατηγορίες και κυμαίνονται από φυσιολογική έως το στάδιο…
-
News Feed
Πίεση αίματος: Τι άλλο την αυξάνει εκτός από το αλάτι
Ο νούμερο ένα εχθρός της αρτηριακής πίεσης είναι γνωστό σε όλους ότι είναι το αλάτι. Πολυετείς επιστημονικές έρευνες έχουν τεκμηριώσει…