ασπράδι
-
Διατροφή
3 τρόφιμα που ενισχύουν την σύνθεση κολλαγόνου για νεανικό δέρμα
Εάν επιθυμείτε νεανικό και σφριγηλό δέρμα, η κίνηση-κλειδί παραμένει η ενίσχυση της φυσικής παραγωγής κολλαγόνου. Δείτε ποια είναι τα τρία…
-
Διατροφή
Να τρως ολόκληρα αυγά ή μόνο ασπράδια αυγού για να αδυνατίσεις;
Να τρως ολόκληρα αυγά ή μόνο ασπράδια αυγού για να αδυνατίσεις. Αν προσπαθείς να χάσεις βάρος, σίγουρα έχεις ακούσει διάφορες…