διαβήτης
-
Διατροφή
Διαβήτης τύπου 2: Ποια πρόσθετα τροφίμων αυξάνουν τον κίνδυνο
Η τακτική κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων είναι γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο μεταβολικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη. Ερευνητές ανακάλυψαν τώρα ότι…
-
Διατροφή
Πώς να μειώσετε την ορμόνη του στρες (και) μέσω της διατροφής
Συχνά αποκαλούμενη και ως “ορμόνη του στρες”, η κορτιζόλη είναι ένα βασικό μέρος της φυσιολογικής απόκρισης του σώματος στο στρες.…
-
Υγεία
Αυτοάνοσα νοσήματα: Ποια γονίδια αυξάνουν τον κίνδυνο
Τι έχει δείξει έως στιγμής η ιατρική έρευνα για την γενετική προδιάθεση στην ανάπτυξή τους. Τα αυτοάνοσα νοσήματα προκαλούν βλάβη…
-
Υγεία
Η κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων αυξάνουν τη λοίμωξη από Ελικοβακτηρίδιο
Το Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού είναι ένα κοινό μικρόβιο του στομάχου που, σε ορισμένους ανθρώπους, είναι δυνατόν να προκαλέσει πόνο στην…
-
Υγεία
Ποιο χρώμα στη γλώσσα δείχνει υγεία και ποιο είναι καμπανάκι
Εάν τα μάτια είναι τα “παράθυρα της ψυχής”, τότε η γλώσσα είναι η φωτεινή ένδειξη στο ταμπλό του αυτοκινήτου για…
-
Υγεία
Ψευδάργυρος: 8 σοβαρές συνέπειες της έλλειψής του – Το όργανο που επηρεάζεται περισσότερο
Ο ψευδάργυρος εμπλέκεται σε 300 διαφορετικά ένζυμα και σε περισσότερους από 1000 παράγοντες που σχετίζονται με το DNA. Ο ψευδάργυρος…
-
Υγεία
Ο διαβήτης τύπου 2 συνδέεται γενετικά με τρεις μορφές καρκίνου
Τι έδειξε η ανάλυση του DNA χιλιάδων εθελοντών, αρκετοί εκ των οποίων είχαν διαβήτη και καρκίνο μαζί. Τον λόγο για…
-
Υγεία
Το καλύτερο βότανο για την μείωση της φλεγμονής
Ας εξετάσουμε γιατί το δενδρολίβανο είναι το νούμερο 1 βότανο, που συνιστούν οι διαιτολόγοι για τη μείωση της φλεγμονής. Η…
-
Υγεία
Νεφροί: 5 συμβουλές για να τους προφυλάξετε – Τα σημάδια που μαρτυρούν πρόβλημα
Απλές καθημερινές συνήθειες μπορούν να κρατήσουν μακριά τους κινδύνους για τους πολύτιμους νεφρούς. Τους πέντε κανόνες για την καλή υγεία…
-
Υγεία
Από 3 μορφές καρκίνου κινδυνεύουν οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2
Τι έδειξε μελέτη σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2. Μία νέα μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Surrey κατέληξε…
-
Υγεία
Καρκίνος θυρεοειδούς: Τι έδειξε έρευνα για τα νέα φάρμακα απώλειας βάρους
Το Wegovy, το Ozempic και άλλα φάρμακα γνωστά ως ανάλογα GLP-1 έχουν γίνει εξαιρετικά δημοφιλή για τον έλεγχο του διαβήτη…
-
Διατροφή
Σαλάτα: Γιατί πρέπει να την τρώμε στην αρχή κάθε γεύματος – Τι δείχνουν οι έρευνες
Πρόκειται για ένα δημοφιλές «χακ» υγείας που κυκλοφορεί στο Διαδίκτυο: Τρώτε τα τρόφιμα με τη «σωστή» σειρά… Μπορεί να έχετε…
-
Διατροφή
7 τροφές που αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα
Ποια είναι τα τρόφιμα που αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας; Ας δούμε τα 7 τρόφιμα. Όσο κι αν…
-
Υγεία
Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για τους ασθενείς με διαβήτη
Πόσο μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ποια είναι η ιδανική διάρκειά της. Η συστηματική γυμναστική μπορεί να…