αρθρίτιδα
-
Υγεία
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Τα 5 συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να σας βοηθήσουν
Τα θρεπτικά συστατικά στα οποία συχνά εμφανίζουν ανεπάρκεια οι ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα…
-
Υγεία
Νεφρική ανεπάρκεια: Πιθανό σημάδι αν παρατηρήσετε ξαφνικό πρήξιμο στα δάχτυλά σας
Η νεφρική ανεπάρκεια ορίζεται ως η αδυναμία των νεφρών να φιλτράρουν το αίμα αποτελεσματικά. Μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια.…
-
Υγεία
Αρθρίτιδα: Προκαλεί φλεγμονή και πόνο – Οι παράγοντες που επιβαρύνουν τις αρθρώσεις σας
Η αρθρίτιδα είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο. Η αρθρίτιδα προκαλεί φλεγμονή και πόνο στην…
-
Υγεία
Τι κάνει η Βιταμίνη D και ωμέγα-3 στα αυτοάνοσα νοσήματα;
Πολλαπλά είναι τα ευεργετικά οφέλη της βιταμίνης D και των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στον οργανισμό. Δύο χρόνια μετά το τέλος…
-
Υγεία
Απίστευτο: Όσο πιο δυνατό αυτό το μέρος του σώματος, τόσο το καλύτερο για την καρδιά, το μυαλό και τη μέση
Καλύτερη στάση του σώματος και ενίσχυση της λειτουργίας του εγκεφάλου είναι μόλις μερικά από τα πλεονεκτήματα που συνοδεύονται από την…
-
Διατροφή
Βιταμίνη Κ: 7 ύπουλα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη
Μέχρι και το 31% των ενηλίκων παρουσιάζει έλλειψη στη βιταμίνη Κ, γεγονός που επηρεάζει τα κόκαλα, τις αρθρώσεις και την…
-
Διατροφή
Ποιες τροφές να αποφεύγετε στην αρθρίτιδα – Μείωση του πόνου και της ακαμψίας
Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε αν ταλαιπωρείστε από αρθρίτιδα, όπως η καφεΐνη, η ζάχαρη, τα ανθρακούχα ποτά και…
-
Διατροφή
Το μπαχαρικό που ενισχύει την πέψη, ανακουφίζει τον πόνο, προστατεύει την καρδιά και βοηθάει στο αδυνάτισμα
Υπάρχουν πολλοί και καλοί λόγοι για να αγαπήσετε αυτό το ιδιαίτερο μπαχαρικό. Εκτός από τη γεύση που δίνει στα φαγητά…
-
Διατροφή
Οι ειδικοί συνιστούν: Αυτά είναι τα φρούτα που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τη φλεγμονή
Υπάρχουν φρούτα που έχουν υψηλή αντιφλεγμονώδη δράση. H κατανάλωση φρούτων αποτελεί ένα από τα θεμέλια μιας υγιεινής διατροφής. Κάθε φρούτο…
-
Υγεία
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Τα 5 προειδοποιητικά σημάδια για έγκαιρη θεραπεία
Μήπως ο πόνος που νιώθετε στο χέρι ή στο πόδι σας οφείλεται στην ρευματοειδή αρθρίτιδα; Πώς μπορείτε να το καταλάβετε…
-
Υγεία
Αρθρίτιδα: Μπορούμε να την αποφύγουμε και πώς;
Η αρθρίτιδα δεν είναι αναπόφευκτη καθώς μεγαλώνουμε Οι δύσκαμπτες, πρησμένες αρθρώσεις, όπως και οι πόνοι σε αυτές, είναι ένα κοινό…
-
Ψυχολογία
Τα τοξικά συναισθήματα που νιώθεις θα γίνουν αρρώστια
Οι πιο συχνές ασθένειες έχουν την αιτία τους στα πιο συχνά αρνητικά συναισθήματα Οι πόνοι στην πλάτη, στη μέση, στα…
-
Υγεία
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: 30 λεπτά άσκησης μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
Πολλοί ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα έχουν επίσης υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακά προβλήματα. Μια 30λεπτη…
-
Διατροφή
Το κατακόκκινο αντικαρκινικό λαχανικό που δυναμώνει τη μνήμη και καταπολεμά τον πόνο
Προσθέτει γεύση και χρώμα σε σαλάτες και φαγητά, αλλά ενισχύει και την υγεία με πολλούς τρόπους – Ενημερωθείτε για όλα…