Μήνας: Οκτώβριος 2023
-
Διατροφή
35 τροφές που «καίνε» το κακό λίπος
Τι διαφορά έχει το κακό με το καλό λίπος. Μπορεί όσοι ξεκινούν δίαιτα να έχουν στο μυαλό τους πως πρώτος…
-
Υγεία
Αυχενικό σύνδρομο: Ποια συμπτώματα πρέπει να σε ανησυχήσουν
Μούδιασμα στα χέρια, δυσκαμψία, πονοκέφαλος και συχνές ζαλάδες, μούδιασμα στο κεφάλι, πόνος που ξεκινά από χαμηλά στην πλάτη και καταλήγει…
-
Χρήσιμα
Κοριοί: Πώς να τους εντοπίσετε και να απαλλαγείτε με φυσικούς τρόπους
Τι να κάνετε αν βρεθείτε αντιμέτωποι με τους κοριούς στο σπίτι σας. Ποια είναι τα σημεία όπου κρύβονται. Οι κοριοί…
-
Χρήσιμα
Τα 10 λάθη που κάνουν οι νοικοκυρές και δεν το ξέρουν ( καταστρέφουν το σπίτι αλλά και την υγεία τους)
10 Λάθη που κάνουν πολλές νοικοκυρές και καταστρέφουν το σπίτι αλλά και την υγεία τους Σύμφωνα τις έρευνες, οι…
-
Υγεία
Πονόλαιμος: 6 πιο αποτελεσματικές θεραπείες που πραγματικά λειτουργούν
Ο πονόλαιμος κάνει πιο δύσκολο το να φάμε, να πιούμε, να κοιμηθούμε, ακόμα και το να συνομιλήσουμε με τον διπλανό…
-
Διατροφή
Κάστανο: Αυτό που ΔΕΝ γνωρίζετε για το «φάρμακο» του χειμώνα
Τα κάστανα ανήκουν στους ξηρούς καρπούς, αν και η διατροφική τους σύσταση θυμίζει περισσότερο αμυλούχο τρόφιμο, καθώς έχουν σημαντικά χαμηλότερη…
-
Υγεία
Σας παίρνει ο ύπνος στον καναπέ κάθε βράδυ; 3 λόγοι που πρέπει να το «κόψετε»
Εάν ανήκετε κι εσείς σε εκείνους που έχουν τη συνήθεια να αποκοιμούνται στον καναπέ κάθε βράδυ, ανακαλύψτε όλους τους λόγους…
-
Ψυχολογία
13 πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν αγαπάτε κάποιον που υποφέρει από κατάθλιψη
13 πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν αγαπάτε κάποιον που υποφέρει από κατάθλιψη. 1. Η κατάθλιψη δεν είναι επιλογή. Η…
-
Υγεία
Μαγνήσιο: 5 τροφές που καλύπτουν τις ανάγκες του οργανισμού μας – Η μία είναι η σοκολάτα
Πολλοί καταφεύγουν σε συμπληρώματα μαγνησίου για να καλύψουν τις ανάγκες του οργανισμού τους – Πριν φτάσετε σε αυτό το βήμα…
-
Υγεία
Πρέπει ή δεν πρέπει να κοιμάστε με κάλτσες; Τι λένε οι ειδικοί
Το πώς κοιμάστε επηρεάζει την υγεία σας. Ο σωστός και αρκετός ύπνος είναι κάτι που μας αφορά όλους και οι…
-
Διατροφή
Έλλειψη σιδήρου: Ποια είναι τα συμπτώματα – 3 έξυπνοι τρόποι να αναπληρώσετε το σίδηρό σας
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού μας καθημερινά, αλλά περισσότερο από το…
-
Γυναίκα
Εμμηνόπαυση: Πώς να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα – Παραμείνετε δραστήριες μετά τα 50
Διατηρήστε την σωματική και ψυχική υγεία σας σε εξαιρετική κατάσταση μετά τα 50 και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Φτάνοντας…
-
Ειδήσεις Υγείας
Οι κοριοί έφτασαν και στην Αθήνα- Τα σημάδια που δείχνουν ότι υπάρχει στο χώρο σας κοριός
Οι κοριοί που έχουν προκαλέσει πανικό στη Γαλλία έφτασαν και στην Ελλάδα. Συγκεκριμένα εντοπίστηκαν σε ξενοδοχείο στην Αθήνα και πιθανότατα…
-
Ειδήσεις Υγείας
Το «απόλυτο σοκ» έζησε γυναίκα που διαγνώστηκε λανθασμένα με καρκίνο
Χρειάσθηκαν δύο χρόνια για να γίνει αντιληπτό το λάθος. Έως τότε η γυναίκα είχε ολοκληρώσει την θεραπεία. Μία νεαρή γυναίκα…