Μήνας: Ιούλιος 2023
-
Διατροφή
5 υπερτροφές για ένα έντερο υγιές και «ρολόι»
Κεφίρ Το κεφίρ βρίσκεται στην κορυφή της λίστας των υπερτροφών, τόσο για την υγεία του εντέρου, όσο και για τη…
-
Health
Ξέρετε να χρησιμοποιείτε σωστά το ψυγείο σας; – Aπλές συμβουλές για να αποφύγουμε συνηθισμένα λάθη.
Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) έχει μερικές απλές συμβουλές για να αποφύγουμε συνηθισμένα λάθη. Η διάρκεια ζωής και η…
-
Ειδήσεις Υγείας
Με ανεπάρκεια σιδήρου 4 στα 10 κορίτσια και γυναίκες κάτω των 21 ετών, τι συμβαίνει
Ανησυχητικά ευρήματα από νέα μελέτη στις ΗΠΑ. Που αποδίδουν οι ερευνητές την ανεπάρκεια σιδήρου. Τέσσερα στα δέκα κορίτσια και νεαρές…
-
Ειδήσεις Υγείας
Η συμβουλή μιας 99χρονης για τη ζωή που έχει γίνει viral
«Αυτό είναι που με έφτασε ως εδώ» Έχετε φανταστεί τον εαυτό σας να φτάνει 100 ετών; Έτσι όπως έχει εξελιχθεί…
-
Ειδήσεις Υγείας
Αν μπορούσα να μεγαλώσω το παιδί μου ξανά από τη αρχή…
Έχετε σκεφτεί ποτέ τι θα αλλάζατε αν γυρνούσατε τον χρόνο πίσω; Αν είχατε ξανά το παιδί σας μωράκι στην αγκαλιά σας…
-
Υγεία
Αφοδεύουμε λάθος όλη μας τη ζωή, λέει γιατρός και μας δείχνει το «κόλπο»
Πώς πρέπει να κάθεστε στην τουαλέτα για… καλύτερα αποτελέσματα Καθημερινά κάνουμε μια κίνηση που ακολουθεί τη φυσική – (σωματική) λειτουργία…
-
Υγεία
Γιατί όσοι γεννήθηκαν μετά το 1990 κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνο;
Έρευνα από το Χάρβαρντ επισημαίνει ότι οι άνθρωποι κάτω των 50 ετών είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο σε σχέση…
-
Παιδί
Μαμά, δεν είμαι τέλειος. Άσε με, σε παρακαλώ, να είμαι ο εαυτός μου
Μαμά, το ξέρω ότι μ' αγαπάς. Ποτέ δεν αμφισβήτησα την αγάπη σου. Ακόμα και τις φορές εκείνες που με μαλώνεις,…
-
Υγεία
Το δροσιστικό αντικαρκινικό φρούτο που ρίχνει την πίεση και προστατεύει την όραση
Το καρπούζι αποτελεί ιδανική πηγή αντιοξειδωτικών και θρεπτικών συστατικών χάρη στα οποία ενυδατώνει τον οργανισμό και τον προφυλάσσει από πλήθος…
-
Υγεία
Γιατί βλέπετε «φωτοστέφανο» γύρω από τα φώτα το βράδυ: Όλες οι πιθανές αιτίες
Τι είναι η οπτική άλως και ποια προβλήματα μπορεί να την προκαλέσουν. Πότε χρειάζεται έλεγχο. Είναι ένα φαινόμενο που πολλοί…