Μήνας: Φεβρουάριος 2020
-
News Feed
Ταχίνι: Πώς μας ωφελεί και γιατί πρέπει να τρώμε μια κουταλιά την ημέρα;
Το ταχίνι (επίσης tahina) είναι λιπαρή πάστα από ψημένο, τριμμένο, ξεφλουδισμένο σουσάμι που χρησιμοποιείται στις κουζίνες της Βόρειας Αφρικής, της…
-
Παιδί
Αφήστε τα παιδιά σας να «ταλαιπωρηθούν» γιατί τίποτα δεν χαρίζεται στη ζωή
Η μητέρα μου ξέσπασε σε αναφιλητά, όταν ένα πρωινό, γύρω στα είκοσί μου χρόνια, της ανακοίνωσα την απόφασή μου να…
-
Υγεία
Πνευμονικό οίδημα: Τα σημάδια που δείχνουν συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα
Το πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την περίσσεια υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολυάριθμους…
-
News Feed
Στις ανθρώπινες σχέσεις το παν είναι η ειλικρίνεια
Ειλικρίνεια. Μία λέξη που όλοι μάθαμε να λέμε, μα ελάχιστοι άνθρωποι την υιοθετούν. Η ουσία δεν είναι να δηλώνεις ειλικρινής, μα…
-
News Feed
Κουρκουμάς: Ποιοι πρέπει να τον αποφεύγουν και γιατί;
Ο κουρκουμάς έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια χάρη στα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία, που οφείλονται στο…
-
News Feed
Ποτέ δεν είναι αργά για να αλλάξεις τα πάντα
Ποτέ δεν είναι αργά…. Για να αρχίσεις απ' την αρχή! Για να απολαύσεις τη ζωή! Για να αλλάξεις τρόπο σκέψης!…
-
News Feed
Κοιμάστε λιγότερο από 6 ώρες; Αυτές οι ασθένειες σας απειλούν
Εάν ο ύπνος σας δεν είναι επαρκής και την επόμενη μέρα νιώθετε νυσταγμένοι, ζαλισμένοι και δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε, μακροπρόθεσμα αυξάνεται…
-
News Feed
Υπέροχη τυρόπιτα express: Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας
Πάμε να δούμε παρακάτω αναλυτικά την συνταγή: Υλικά 1 πακέτο φύλλο κρούστας 6 αυγά 400γρ κρέμα γάλακτος 500-600γρ τυριά τριμμένα…
-
Ψυχολογία
Όταν η σιωπή… κάνει θόρυβο
Μην υποτιμάς τους ανθρώπους που σωπαίνουν αγάπη μου. Δεν είναι ότι δεν μπορούν να αντιμιλήσουν. Να σε βάλουν στη θέση…
-
Ψυχολογία
Όποιος αγαπάει αληθινά, γυρνά τον κόσμο ανάποδα για να είναι μαζί σου
«Αν ήταν να σε γνώριζα ξανά, θα κρατούσα μεγαλύτερες σιωπές, για να καταλάβω νωρίς ότι δεν καταλαβαίνεις τις πράξεις. Αν…
-
Διατροφή
48ωρη αποτοξίνωση: Το πρόγραμμα διατροφής που καθαρίζει τις τοξίνες από το σώμα, μέσα σε 2 μέρες
Η θαυματουργή δίαιτα αποτοξίνωσης υπόσχεται να σας δώσει πίσω τη χαμένη σας ενέργεια, να επαναφέρει λάμψη στο πρόσωπό σας, να…
-
Υγεία
Ανεβασμένη πίεση: 5 άγνωστες αιτίες που πιθανώς αγνοείτε
Η αυξημένη αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, επηρεάζει όλο το σώμα και κυρίως τον εγκέφαλο, την καρδιά και τους νεφρούς.…
-
Ψυχολογία
Το γέλιο φανερώνει ζεστή καρδιά και είναι το κλειδί για την ευτυχία
Οι επιστημονικές έρευνες για το χιούμορ, παρότι μάλλον περιορισμένες, δείχνουν ότι το γέλιο και το χιούμορ έχουν διαδραματίσει εξελικτικό ρόλο…
-
Υγεία
Έχω κρύωμα ή ιγμορίτιδα;
Οι δύο ασθένειες έχουν πολλά κοινά σημεία, όμως χρήζουν διαφορετικής αντιμετώπισης Η ρινική συμφόρηση είναι από τα πιο ενοχλητικά χειμωνιάτικα…