Μήνας: Οκτώβριος 2019
-
News Feed
Θαλασσαιμία: Aίτια, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία
Η θαλασσαιμία ή μεσογειακή αναιμία, είναι μια κληρονομική διαταραχή του αίματος που χαρακτηρίζεται από λιγότερη αιμοσφαιρίνη και λιγότερα ερυθρά αιμοσφαίρια…
-
News Feed
10 υγιεινές τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή σας
Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής βασίζεται στην κατανάλωση τροφών που ωφελούν τον οργανισμό. Μην ξεχνάτε ότι το μεγαλύτερο δώρο…
-
News Feed
Οι σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία που σχετίζονται με τη στέρηση ύπνου
Μια νέα γονιδιακή μετάλλαξη που ανακάλυψαν ερευνητές στις ΗΠΑ κάνει τον ανθρώπινο οργανισμό να κοιμάται λιγότερο από οκτώ ώρες και…
-
News Feed
Αν είσαι καθαρός μέσα σου, δεν σε πειράζει ότι και να λένε για σένα
Ένας Βούδας ήρθε με τους μαθητές του σε ένα χωριό. Σε μερικούς έδινε αγωγή άλλους τους θεράπευε… σε κάποιον κάτι…
-
News Feed
Απόφαση μου ήταν να πίνω χυμό από παντζάρι και αυτό ήταν το αποτέλεσμα
Το παντζάρι είναι το αγαπημένο μου λαχανικό και το χρησιμοποιώ πολύ συχνά στις σαλάτες. Όμως δεν γνώριζα πόσο απολαυστικό και…
-
News Feed
Οι 8 τροφές που θωρακίζουν το μυαλό από την απώλεια μνήμης
Μια καλή μνήμη είναι ένα εφόδιο για μια απαιτητική καθημερινότητα. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε πολλές υποχρεώσεις μέσα στην ημέρα…
-
News Feed
9 τρόποι για να ενισχύσετε τη λειτουργία του εγκεφάλου
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ίσως το πιο μυστηριώδες όργανο του σώματος. Οι επιστήμονες συνεχίζουν να ανακαλύπτουν νέα δεδομένα αναφορικά με…
-
News Feed
Οι 3 πιο αποτελεσματικές κινήσεις που χαρίζουν επίπεδη κοιλιά
Η επίπεδη κοιλιά είναι στόχος και όνειρο πολλών, αλλά για να επιτευχθεί χρειάζεται τις σωστές κινήσεις. Εμείς σας αποκαλύπτουμε τις…
-
News Feed
Μικρά, καθημερινά tips για κοφτερό μυαλό
Όπως καθετί στη ζωή, το μυαλό θέλει φροντίδα για να συνεχίσει να δουλεύει σαν καλοκουρδισμένο ρολόι. Δεν χρειάζεται να δούμε…
-
News Feed
Πώς να μεγαλώσετε ένα παιδί που «πιάνουν τα χέρια του»
Τα παιδιά μεγαλώνουν γρήγορα και έρχεται κάποτε η στιγμή που θ' αφήσουν το πατρικό και θα μείνουν στο δικό τους…
-
News Feed
Ο κόκκινος χυμός που «καθαρίζει» τα αγγεία και νικά την αθηροσκλήρυνση
Πρόκειται για ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα της εποχής, και ο χυμός του φαίνεται ότι έχει πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων…
-
News Feed
Ψυχική υγεία: Πώς επηρεάζεται από τη διατροφή
Πολλές μελέτες αποκαλύπτουν ότι αυτά που τρώμε δεν επηρεάζουν μόνο τη σωματική υγεία, αλλά και τη συναισθηματική μας κατάσταση. Οι…
-
News Feed
Δεν νιώθω ενοχές όταν κοιμάμαι με τα παιδιά μου – για όσο θέλουν κι εκείνα
Κάθε νύχτα στο σπίτι μας εξελίσσεται σε μοναδική, ανεπανάληπτη, συναρπαστική περιπέτεια: Δύο κρεβάτια ενηλίκων και τρία παιδικά, το βράδυ τελειώνει…
-
News Feed
Τι πρέπει να ξέρετε για την φυματίωση: Συμπτώματα, πώς κολλάει και τι θεραπεία έχει
Η φυματίωση οφείλεται στον οξεάντοχο βάκιλλο του Koch (ή μυκοβακτηρίδιο φυματίωσης- M. tuberculosis). Μεταδίδεται με την εισπνοή σταγονιδίων από το…