Μήνας: Αύγουστος 2018
-
Διατροφή
Σταφύλια: Πόσες θερμίδες έχουν και ποια θρεπτικά συστατικά δίνουν!!!
Σταφύλια: Πόσες θερμίδες έχουν και ποια θρεπτικά συστατικά δίνουν. Τα σταφύλια είναι ένα πολυαγαπημένο φρούτο λόγω της γλυκιάς τους γεύσης.…
-
Χρήσιμα
Μην πετάτε τις φλούδες του πορτοκαλιού!!!
Μην πετάτε τις φλούδες του πορτοκαλιού. Οι φλούδες πορτοκαλιού περιέχουν μια ευρεία ποικιλία θρεπτικών ουσιών και φυτοθρεπτικά συστατικά που είναι…
-
Παιδί
Οι επιπτώσεις της αρνητικής κριτικής στο παιδί!!!
Οι επιπτώσεις της αρνητικής κριτικής στο παιδί. Κάποιες φορές είναι αναπόφευκτο να επιπλήξετε το παιδί σας για κάποια πράγματα που…
-
Διατροφή
Οι αντιδιαβητικές ιδιότητες του μανιταριού – Πώς βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου!!!
Οι αντιδιαβητικές ιδιότητες του μανιταριού – Πώς βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου. Η κατανάλωση μανιταριών οδηγεί σε μεταβολές στη σύσταση…
-
Υγεία
6 απλοί τρόποι για να τονώσετε την λειτουργία του ήπατος!!!
6 απλοί τρόποι για να τονώσετε την λειτουργία του ήπατος. Το ήπαρ είναι ένα από τα πιο βασικά όργανα του…
-
Υγεία
Το συκώτι θέλει μεγάλη προσοχή. Φυσικοί τρόποι για να έχετε υγιές ήπαρ!!!
Το συκώτι εργάζεται διαρκώς και σκληρά, φιλτράροντας το αίμα, παράγοντας χολή απαραίτητη για την διαδικασία της πέψης και ρυθμίζοντας το…
-
Υγεία
Τα μάτια προδίδουν το Πάρκινσον σε αρχικό στάδιο!!!
Τα μάτια προδίδουν το Πάρκινσον σε αρχικό στάδιο. Τα μάτια αποτελούν καθρέφτη όχι μόνο της ψυχής, όπως λέει το γνωστό…
-
Ψυχολογία
Ο νόμος της αδράνειας και η μάχη με τον φόβο!!!
Ο «νόμος της αδράνειας» δημιουργεί στον ανθρώπινο εγκέφαλο ένα από τα μεγαλύτερα περιοριστικά πιστεύω που τον βασανίζει σε όλη του τη…
-
Ψυχολογία
Οι κανόνες για να γίνεις χαρούμενη!!!
Η αγαπημένη Kayla Itsines μας δίνει 5 χρυσούς κανόνες που θα μας κάνουν πιο ευτυχισμένους…. Μάθε να λες όχι Προτεραιότητα…
-
Υγεία
Ποια είναι τα συμπτώματα ανεπάρκειας της βιταμίνης Β12!!!
Ποια είναι τα συμπτώματα ανεπάρκειας της βιταμίνης Β12. Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας της βιταμίνης Β12 είναι αχνά και με αργή…
-
Υγεία
Θεραπείες για το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών!!!
Θεραπείες για το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι μια αινιγματική πάθηση που οι γιατροί δεν είναι σίγουροι…
-
Υγεία
Τα τατουάζ ενέχουν τον κίνδυνο καρκίνου!!!
Τα τατουάζ ενέχουν τον κίνδυνο καρκίνου. Αρμόδια επιτροπή της ΕΕ ζητά την εφαρμογή αυστηρότερου ρυθμιστικού πλαισίου από τις χώρες μέλη…
-
Υγεία
Αιτίες για τον πόνο στην πλάτη που δεν θα μαντεύατε!!!
Αιτίες για τον πόνο στην πλάτη που δεν θα μαντεύατε. Ο πόνος στην πλάτη είναι μια από τις πιο συχνές…
-
Διατροφή
Θα μπορούσε μια υγιεινή διατροφή να αποτρέψει την συρρίκνωση του εγκεφάλου που σχετίζεται με την ηλικία;
Θα μπορούσε μια υγιεινή διατροφή να αποτρέψει την συρρίκνωση του εγκεφάλου που σχετίζεται με την ηλικία. Mια διατροφή πλούσια σε…