Μήνας: Ιανουάριος 2018
-
Υγεία
Μην επιτρέπεις σε κανέναν να σε θυμάται όποτε τον βολεύει
Πάντα με ενοχλούσαν οι περαστικοί, τόσο που σταδιακά άρχισα να αναπτύσσω μια αλλεργία απέναντί τους. Όχι αυτοί στο δρόμο, στο…
-
Υγεία
Οι 6 Πιο Ελκυστικές Συμπεριφορές και Πώς να τις Αποκτήσουμε!!!
«Η αυτοπεποιήθηση που νιώθουμε και ο τρόπος που την εξωτερικεύουμε είναι ένα εξαίρετα ελκυστικό χαρακτηριστικό που κάνει τους άλλους να…
-
Διατροφή
Αφράτες και ελαφριές τηγανίτες γιαουρτιού, ζεστές ή κρύες όπως και να τις φας είναι φανταστικές!!!
Αφράτες και ελαφριές τηγανίτες γιαουρτιού,ζεστές ή κρύες όπως και να τις φας είναι φανταστικές. Στο πρωινό με τυριά, με μέλι,…
-
Ψυχολογία
Ο λίγος ύπνος «ένοχος» για κατάθλιψη και άγχος
Δεκάδες έρευνες έχουν αποδείξει ότι ο επαρκής και καλός ύπνος συνδέεται με καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία και από την…
-
Υγεία
30 λεπτά και μόνο αρκούν για καλλίγραμμα πόδια και γραμμωμένη κοιλιά
Διώξε το φούσκωμα από την κοιλιά σου και απόκτησε πόδια μοντέλου μέχρι το καλοκαίρι. Προσπαθείς εδώ και μέρες να μπεις…
-
Υγεία
Φύλο μωρού: Προβλέψτε το από το μέγεθος και το σχήμα του στήθους
Πρόβλεψη φύλου μωρού: Αγόρι ή κορίτσι; Ρωτήστε το… στήθος σας! Οι γυναίκες προσπαθούν να προβλέψουν και να ανακαλύψουν πολλά πράγματα…
-
Υγεία
Βλαστοκύτταρα: Πρόοδος στη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη
Αποτελέσματα ερευνών για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι με τη χορήγηση βλαστοκυττάρων δίνουν ελπίδες στους γονείς των εν…
-
Υγεία
Μαύρη γραμμή στο νύχι: Τι μπορεί να σημαίνει και πότε να επισκεφτείτε γιατρό
Στα νύχια εμφανίζονται συχνά σημάδια, όπως γραμμές και κηλίδες, που είναι ενδεικτικά για προβλήματα βαθιά στο σώμα. Ένα κοινό σημάδι…
-
Διατροφή
12 διατροφικοί στόχοι που πρέπει όλοι να θέσουμε φέτος!
Νέα χρονιά, νέοι στόχοι, νέα όνειρα! Βρισκόμαστε στον πρώτο μήνα του έτους, λίγο μετά τις γιορτές. Κάθε χρόνο τέτοιες μέρες,…
-
Παιδί
Πώς να βοηθήσετε το μωρό σας να αναπτύξει την όρασή του
Το οπτικό σύστημα των νεογέννητων χρειάζεται αρκετούς μήνες για να αναπτυχθεί πλήρως. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ερεθίσετε την όραση…
-
Διατροφή
Φλεγμονή στις αρθρώσεις: Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τους πόνους
Οι παθήσεις των αρθρώσεων αποτελούν κοινές παθήσεις που προκαλούν πόνους και παραμορφώσεις. Υπολογίζεται ότι 1 στους 3 ασθενείς που απευθύνονται…
-
Υγεία
Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας: Τα σημάδια ότι η θανατηφόρα ασθένεια έχει προχωρήσει
Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι ο 13ος συνηθέστερος καρκίνος στο Ηνωμένο Βασίλειο και όχι μόνο. Σύμφωνα με τα…
-
Υγεία
Καρκίνος στον σπλήνα: Συμπτώματα και παράγοντες κινδύνου
Ο σπλήνας είναι ένα μικρό όργανο που βρίσκεται ψηλά και αριστερά στην κοιλιακή χώρα, ακριβώς δίπλα από το πάγκρεας και…
-
Ψυχολογία
Εποχική κατάθλιψη: Ποιους επηρεάζει περισσότερο και ποια είναι τα συμπτώματα
Πολλές έρευνες επιβεβαιώνουν ότι ο χειμώνας επηρεάζει αρνητικά την ψυχολογία μας. Τις κρύες και συννεφιασμένες μέρες χωρίς ηλιοφάνεια, πολλοί άνθρωποι…