Έτος: 2016
-
Συνταγές
Κοτόπουλο με ρύζι και σέλερι
Υλικά 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο Αλάτι, άσπρο πιπέρι 2 φλιτζάνια τσαγιού ρύζι Καρολίνα Τα συκωτάκια του κοτόπουλου, ψιλοκομμένo σε κύβους 6…
-
Υγεία
Πρήξιμο στις γάμπες: 5 λόγοι που το προκαλούν
Η κατανάλωση νατρίου μέσω του αλατιού στο φαγητό προκαλεί την κατακράτηση υγρών από τον οργανισμό με αποτέλεσμα να παρατηρείται…
-
Ψυχολογία
Όλοι γυρνάνε όταν εσύ είσαι κάπου αλλού
Το έχεις ακούσει το κλισέ για το δολοφόνο που γυρίζει στον τόπο του εγκλήματος. Μια μέρα μετά, μια εβδομάδα αργότερα,…
-
Συνταγές
Ψαρονέφρι με σως τεργιάκι
Υλικά 1 φλιτζάνι παρμεζάνα τριμμένη 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 3 φύλλα ρόκας 1 κουταλιά του γλυκού Αλάτι, πιπέρι 3…
-
Διατροφή
Το λευκό κρασί σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για μελάνωμα στο δέρμα!!!
Το λευκό κρασί σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για μελάνωμα στο δέρμα. Η κατανάλωση αλκοόλ και ειδικότερα λευκού κρασιού σχετίζεται με…
-
Παιδί
Είναι το παιδί μου απρόσεκτο και ξεχασιάρικο ή έχει ΔΕΠΥ;
Την παιδική απροσεξία, με την πρώτη ματιά, δεν την θεωρούμε κάτι σημαντικό ή σοβαρό. Τι γίνεται όμως όταν το παιδί…
-
Υγεία
Καρκίνος παχέος εντέρου: Ποιοι & πότε πρέπει να υποβάλλονται σε προληπτικό έλεγχο
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνου στο δυτικό κόσμο. O κίνδυνος να αναπτύξει…
-
Υγεία
«Κάψιμο» στο στομάχι: Τι δείχνει & πώς θα το αντιμετωπίσετε
Πολλοί άνθρωποι έχουν ευαισθησία στο στομάχι με αποτέλεσμα να νιώθουν συχνά ενοχλήσεις, όπως δυσπεψία, καούρα, φούσκωμα, πόνους, τάση προς…
-
Υγεία
Πονοκέφαλος από το κρασί – Πώς θα τον αποφύγετε
Η ιδιαίτερη χημική σύσταση του κρασιού, ιδιαίτερα του κόκκινου, είναι υπεύθυνη για αρκετά επεισόδια πονοκεφάλου. Μελέτες δείχνουν ότι μια…
-
Υγεία
Καρκίνος του στόματος: Χτυπάει ακόμα και πριν τα 30 – Τι να ξέρετε για την πρώιμη διάγνωση!!!
Καρκίνος του στόματος: Χτυπάει ακόμα και πριν τα 30 – Τι να ξέρετε για την πρώιμη διάγνωση. Νέους, ηλικίας ακόμη…
-
Ψυχολογία
Είσαι μόνη σου και είσαι καλά…
Ίσως νιώθεις απογοητευμένη που δεν έχεις βρει (ακόμη) τον κατάλληλο σύντροφο ή που μόλις βγήκες από μία (ακόμη) σχέση. Είτε…
-
Διατροφή
Ποιες τροφές μπορεί να κρύβονται πίσω από τις ημικρανίες και ποιες «ενοχοποιούνται» άδικα
Καταγράψτε τι τρώτε και πότε παρουσιάζετε ημικρανίες για να δείτε αν σχετίζονται με τις διατροφικές επιλογές σας Ο καλύτερος τρόπος…
-
Συνταγές
Απολαυστικά κριτσίνια με σοκολάτα και κανέλα
Υλικά 1 συσκευασία ζύμη σφολιάτας 500 γραμμαρίων 3 κουταλιές της σούπας βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 1/4 φλιτζάνι ζάχαρη 1 κουταλάκι…
-
Διατροφή
Ασπίδα για την υγεία τα δημητριακά ολικής
Η καθημερινή κατανάλωση δημητριακών ολικής αλέσεως μπορεί να προσθέσει επιπλέον χρόνια στη ζωή μας, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο…