Μήνας: Νοέμβριος 2016
-
Υγεία
Κρυολόγημα: Απαντήσεις σε όλες τις απορίες σας
Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι θα περάσουν τουλάχιστον μία ολιγοήμερη περίοδο κάθε χειμώνα, που θα ταλαιπωρηθούν από τα γνωστά συμπτώματα ενός…
-
Συνταγές
Νόστιμο κοτόπουλο κοκκινιστό
Υλικά: 1 μεγάλο κοτόπουλο κομμένο σε μερίδες, χωρίς την πέτσα. 2 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα ή τριμμένα 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη…
-
Υγεία
Πού βρίσκεται η σπερμιδίνη, η ουσία που «ξανανιώνει» την καρδιά
Άλλη μια επιστημονική έρευνα σε πειραματόζωα και σε ανθρώπους έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες, σχετικά με τα οφέλη μιας…
-
Συνταγές
Σούπα με κριθαράκι, ντομάτα και σπανάκι
Υλικά 250 γραμμάρια κριθαράκι χοντρό 80 γραμμάρια λάδι 4 ώριμες ντομάτες 200 γραμμάρια σπανάκι 1 φλιτζάνι τσαγιού ζωμό κρέατος 1…
-
Διατροφή
Μήπως πίνετε πολλές θερμίδες;
Οι χυμοί και τα smoothies έχουν μεν βιταμίνες, αλλά πολλές φορές οι θερμίδες τους λόγω ζάχαρης απογειώνονται Εκτός κι…
-
Παιδί
Πιο πιθανό να γίνουν υπέρβαρα τα παιδιά που γεννιούνται με καισαρική
Τα παιδιά που γεννιούνται με καισαρική αντιμετωπίζουν σημαντικά αυξημένες πιθανότητες, κατά 40% συγκεκριμένα, να γίνουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα, σε…
-
Άντρας
Το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη
Όσο περισσότερο αλκοόλ πίνει κανείς τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος να εμφανίσει καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με μια νέα…
-
Υγεία
Γιατί δεν πρέπει να «σκαλίζετε» τη μύτη σας – Από τι κινδυνεύετε
Όλοι θυμόμαστε τους γονείς μας να μας συμβουλεύουν ως παιδιά ότι δεν πρέπει να βάζουμε το δάχτυλο στη μύτη.…
-
Υγεία
Πως τα διάφορα συμπτώματα στα μέρη του σώματος μας μαρτυρούν ελλείψεις στον οργανισμό μας
Τα προβλήματα της ακμής, οι πονοκέφαλοι, οι κράμπες,τα εύθραυστα νύχια και τα μαλλιά μαρτυρούν οτι στον οργανισμό μας λείπουν…
-
Διατροφή
Χαμηλότερη πίεση για τους νέους που τρώνε πολλά ψάρια
Οι νέοι άνθρωποι που τρώνε πολλά ψάρια και άλλα τρόφιμα πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να βοηθούν την πίεσή…
-
Ψυχολογία
Αυτά θα κάνει ένας άντρας για να σε ξεπεράσει
Aν πιστεύεις πως ένας άντρας ξεπερνά τον χωρισμό του εύκολα κι απλά, κάνεις λάθος. Ειδικά, στην απόρριψη μιας γυναίκας που…
-
Υγεία
Δυσκολία στον ύπνο: Έξι παράδοξες μέθοδοι για να κοιμηθείτε πιο εύκολα
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση για τον Ύπνο ο 1 στους 3 ενήλικες αντιμετωπίζει κάποια στιγμή στη ζωή του…
-
Συνταγές
Απολαυστική πάστα φλώρα με μαρμελάδα σύκο
Υλικά Για τη ζύμη 200 γραμμάρια βούτυρο 100 γραμμάρια ζάχαρη άχνη 1 αυγό 300 γραμμάρια αλεύρι 1 κουταλάκι του γλυκού…
-
Υγεία
Ουσία κρατάει νέα την καρδιά και χαρίζει μακροζωία
Άλλη μια επιστημονική έρευνα σε πειραματόζωα και σε ανθρώπους έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες, σχετικά με τα οφέλη της ουσίας…