Μήνας: Ιανουάριος 2016
-
Άντρας
Ανδρόπαυση: Μύθος ή πραγματικότητα; Δείτε τα σημάδια…
Οι ορμονικές αλλαγές στους άντρες, οι οποίες σχετίζονται με τη γήρανση, μερικές φορές είναι γνωστές ως το φαινόμενο της…
-
Υγεία
Αποτοξίνωση: Πώς θα «καθαρίσετε» τον οργανισμό σας από τις κραιπάλες των Χριστουγέννων
Η περίοδος των γιορτών φτάνει προς το τέλος της και οι συνέπειες από τις καταχρήσεις σε φαγητό και ποτό…
-
Υγεία
Τρία πράγματα που πρέπει να κάνετε με άδειο στομάχι
Ο σοφός λαός λέει ότι νηστικό αρκούδι δεν χορεύει, σε μερικές περιπτώσεις όμως χρειάζεται το στομάχι να είναι άδειο…
-
Διατροφή
Έχω δυσανεξία στη λακτόζη – Τι πρέπει να προσέχω στη διατροφή μου;
Από τη Διαιτολόγο-Διατροφολόγο του Mothersblog, Ευσταθία Παπαδά. Η λακτόζη είναι ένας δισακχαρίτης, ο οποίος απαντάνται στο γάλα και τα…
-
Υγεία
Το φυτό που βελτιώνει τη μνήμη
H μνήμη είναι μία σύνθετη λειτουργία, μέσω της οποίας το ανθρώπινο νευρικό σύστημα καταγράφει, αποθηκεύει και ανακαλεί πληροφορίες. Οι…
-
Χρήσιμα
Έτσι θα βγάλετε την μούχλα από κάθε δύσκολο σημείο στο σπίτι
Ακόμα κι όταν οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε ό,τι το καλύτερο μπορούμε, πολύ συχνά η βρωμιά και η μούχλα…
-
Διατροφή
Έρευνα-σοκ: Η ζάχαρη στην διατροφή συνδέεται με δύο τύπους καρκίνου!
Το να μειώσουμε την ποσότητα της ζάχαρης που καταναλώνουμε πρέπει να γίνει βασικός στόχος για το 2016, αλλά όχι…
-
Υγεία
Γρίπη: Οι κανόνες της σωστής πρόληψης
Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος είναι ιδιαίτερα συχνές κατά τους χειμερινούς μήνες. Στην πλειονότητά τους οφείλονται σε ιούς, από…
-
Ψυχολογία
15 μεγάλες αλήθειες για τον έρωτα και τις σχέσεις!
Σύμφωνα με έρευνες και δημοσκοπήσεις που έχουν πραγματοποιηθεί παγκοσμίως, έχουν αποδειχθεί 15 μεγάλες αλήθειες για τον έρωτα και τις…
-
Υγεία
Όσα πρέπει να ξέρετε για τα κονδυλώματα για να προστατευθείτε
Τα κονδυλώματα είναι τοπικές αυξήσεις του δέρματος που προκαλούνται από ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV). Υπάρχουν πάνω από 100 διαφορετικοί…
-
Υγεία
Έτσι θα χάσετε τα κιλά των εορτών χωρίς δίαιτα και γυμναστική!
Η παχυσαρκία είναι μια ολοένα και μεγαλύτερη απειλή για την δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο και, δυστυχώς, η χώρας…
-
Συνταγές
Κοτόπουλο με μέλι, ένας ξεχωριστός γευστικός συνδυασμός
Το κοτόπουλο μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς τρόπους, δίνοντας πάντοτε ένα ξεχωριστό γευστικό αποτέλεσμα. Εμείς σας προτείνουμε να δοκιμάσετε…
-
Υγεία
Πώς να καθαρίζετε υγιεινά τα αυτιά σας
Το καθάρισμα στα αυτιά από το ενοχλητικό κερί είναι μια συνήθεια ρουτίνας, η οποία τις περισσότερες φορές, γίνεται με…
-
Διατροφή
Πώς να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά με 15 λεπτά άσκηση την ημέρα
Οι γιορτές σε λίγες μέρες τελειώνουν και μαζί τους τελειώνει η περίοδος χάριτος που δώσαμε στον εαυτό μας ως…