κρύο ντους
-
Υγεία
Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν κάνεις κάθε μέρα, κρύο ντους για 30”
H αναζωογόνηση είναι το πρώτο όφελος Η σκέψη ότι αφήνεις το παγωμένο νερό να τρέχει πάνω στο σώμα σου, δεν…
-
Health
Κρύο ντους: 4 λόγοι υγείας να το τολμήσετε – Η ιδανική διάρκεια
Πάρτε βαθιά ανάσα και «γυρίστε» το νερό στο κρύο. Οι επιστήμονες δίνουν σημαντικούς λόγους για να βάλουμε στην καθημερινή μας…
-
Health
Πως επηρεάζει το κρύο ντους την υγεία. Τα πιθανά οφέλη και οι κίνδυνοι
Πόσο ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα οι ισχυρισμοί για το ανοσοποιητικό, το αδυνάτισμα, την βελτίωση της ψυχικής διάθεσης. Ποιοι πρέπει να προσέχουν.…
-
News Feed
5 μικρά “θαύματα” που κάνει το κρύο ντους στην επιδερμίδα
Είμαστε συνηθισμένοι να πιστεύουμε ότι το ντους με κρύο νερό (ή τουλάχιστον όχι ζεστό) μπορεί να μας δώσουν μια ώθηση…
-
Θεραπείες
Οι δέκα ωφέλειες από το κρύο ντους. Μάθετε γι αυτές
Γενικά προτείνουμε να κάνετε ντους με ζεστό ή καυτό νερό επειδή αυτό χαλαρώνει περισσότερο. Έχει αποδειχτεί ότι το κρύο νερό…
-
News Feed
Κρύο ντους: 8 οφέλη για την υγεία
Το κρύο ντους μπορεί να μην είναι και ο πιο δημοφιλής τρόπος για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του, έχει όμως πολλά…
-
Υγεία
Υπάρχουν 7 λόγοι που θα σας κάνουν να ξεκινήσετε άμεσα τα κρύα ντους
Καταλαβαίνουμε ότι η ιδέα ενός κρύου ντους είναι για πολλούς… ανατριχιαστική. Η αίσθηση του κρύου νερού τούς προκαλεί σχεδόν τρόμο,…