καρδιά.
-
News Feed
Η καλοσύνη κάνει καλό στην καρδιά και μειώνει το άγχος, σύμφωνα με την επιστήμη
Ενώ είναι ένα παλιό γνωμικό που το μαθαίνουμε από μικρή ηλικία, υπάρχουν πολλά οφέλη που συνδέονται με τον τρόπο που…
-
Υγεία
Νεφρική ανεπάρκεια: Πιθανό σημάδι αν παρατηρήσετε ξαφνικό πρήξιμο στα δάχτυλά σας
Η νεφρική ανεπάρκεια ορίζεται ως η αδυναμία των νεφρών να φιλτράρουν το αίμα αποτελεσματικά. Μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια.…
-
Διατροφή
Βιταμίνη Β12: Τι προσφέρει στον οργανισμό – Συμπτώματα ανεπάρκειας
Η βιταμίνη Β12 απαιτείται για τη σωστή λειτουργία και ανάπτυξη του εγκεφάλου, των νεύρων, των κυττάρων του αίματος και πολλών…
-
Health
Κοντή ή ψηλή: Ποιους κινδύνους κρύβει το ύψος σου – Τα καλά και τα κακά νέα…
Τα καλά και τα κακά νέα για το ύψος σου… Ήξερες ότι το ύψος σου μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο…
-
Χρήσιμα
Παίρνετε φάρμακα για την χοληστερίνη; Γιατί να μην τα σταματήσετε
Τι κίνδυνος υπάρχει, σύμφωνα με μία καθηγήτρια Καρδιολογίας. Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο. Εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη και ο γιατρός σας έχει…
-
Health
5 θεραπείες για την κολπική μαρμαρυγή – Τα ανησυχητικά συμπτώματα – Ποιος άμεσος κίνδυνος υπάρχει
Η κολπική μαρμαρυγή είναι η πιο συχνή αρρυθμία της καρδιάς παγκοσμίως. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι υπάρχουν περίπου 200.000 άνθρωποι που…
-
Υγεία
Κρυοθεραπεία: Έχει πραγματικά οφέλη το μπάνιο με πάγο ή είναι μόδα;
Ανοίγεις το TikTok και βλέπεις διάφορους να βυθίζονται σε νερό με πάγο. Έχει τελικά οφέλη ή κρυοθεραπεία ή όχι; Τα…
-
Διατροφή
Οι 11 τροφές που δεν “τρώνε οι καρδιολόγοι”
Καρδιά και διατροφή Ένας καρδιολόγος διαπιστώνει καθημερινά τι μπορεί να προκαλέσει στην καρδιά η κακή διατροφή. Παρότι μία διατροφική παρασπονδία…
-
Υγεία
8 πρώιμα σημάδια, που δείχνουν πως η καρδιά σας, δεν λειτουργεί σωστά
Δείτε τα 8 πιο συνηθισμένα προειδοποιητικά σημάδια του καρδιακού που δεν θα πρέπει να αγνοήσετε. Πόνος που εξαπλώνεται προς το…
-
Υγεία
Χάστε 4 κιλά και ρίξτε χοληστερόλη και σάκχαρο σε λιγότερο από 2 μήνες – Μελέτη σε διδύμους αποκαλύπτει
Τι μπορεί να συμβεί αν ανάμεσα σε δύο δίδυμα αδέλφια το ένα τρώει αποκλειστικά χορτοφαγική διατροφή και το άλλο τρώει…
-
Διατροφή
Το λαχανικό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και να ρυθμίσει το σάκχαρο
Αυτό το λαχανικό είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, περιέχει φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας…
-
Υγεία
Τι σοβαρό προκαλεί η υψηλή χοληστερίνη μακροχρόνια
Ο κίνδυνος να πάθει κάποιος έμφραγμα ή ανακοπή είναι τόσο μεγαλύτερος όσο μεγαλύτερο είναι το χρονικό διάστημα που έχει υψηλή…
-
Διατροφή
Δείτε τι συμβαίνει στην καρδιά αν τρώτε ένα αυγό κάθε μέρα
Τα αυγά υπήρξαν τροφή “ταμπού” εδώ και δεκαετίες, καθώς έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη, αλλά οι πιο πρόσφατες επιστημονικές έρευνες…
-
Υγεία
Το απλό στοματικό ξέβγαλμα θα μπορούσε να προσδιορίσει τον κίνδυνο πρώιμης καρδιακής νόσου
Τι θα γινόταν αν τα πρώτα σημάδια καρδιαγγειακής νόσου μπορούσαν να ανιχνευθούν μέσω ενός βασικού δείγματος σάλιου; Η φλεγμονή των…