αντιφλεγμονώδης διατροφή
-
Διατροφή
Ανακαλύψτε τις τροφές που καταπολεμούν την ουλίτιδα
Η κατάλληλη διατροφή μπορεί να αποδειχθεί ωφέλιμη για τη συνολική υγεία, αλλά και για την ενοχλητική ουλίτιδα. Δείτε τι πρέπει…
-
Υγεία
Το ελληνικό αρωματικό που είναι φυσικό αντιβιοτικό και ρίχνει τη χοληστερόλη
Σήμα κατατεθέν της μεσογειακής κουζίνας, με γεύση και άρωμα που δεν μοιάζει με κανένα. Η χρήση του δε για θεραπευτικούς…
-
Διατροφή
Αντιφλεγμονώδης δίαιτα: Πώς γίνεται – Τι προσφέρει
Γίνεται να καταπολεμηθεί η φλεγμονή προσαρμόζοντας απλά τη διατροφή σας; Μια αντιφλεγμονώδης δίαιτα μπορεί να βοηθήσει στην μείωση του κινδύνου…
-
Health
Αντιφλεγμονώδης δίαιτα: Πώς γίνεται – Τι προσφέρει
Γίνεται να καταπολεμηθεί η φλεγμονή προσαρμόζοντας απλά τη διατροφή σας; Μια αντιφλεγμονώδης δίαιτα μπορεί να βοηθήσει στην μείωση του κινδύνου…
-
Διατροφή
Είναι το ταχίνι “φάρμακο” – Δείτε τα (απρόσμενα) οφέλη για την υγεία μας
Μεταξύ άλλων οφελών για την υγεία, έρευνες δείχνουν ότι το ταχίνι έχει πιθανή αντικαρκινική και αντιφλεγμονώδη δράση στον οργανισμό. Το…
-
Health
7 τρόφιμα που καταπολεμούν τη χρόνια φλεγμονή
Ελαιόλαδο, σπανάκι, αβοκάντο… Ανακαλύψτε τα τρόφιμα που σύμφωνα με τους διαιτολόγους, πρέπει να εντάξουμε στη διατροφή μας για να την…
-
Health
Το φθινοπωρινό φρούτο που «βοηθά» το έντερο και προστατεύει την καρδιά
Από τις ευεργετικές ιδιότητες των αχλαδιών για την καρδιά μέχρι τη συμβολή τους στη λειτουργία του εντέρου, συνεχίσετε να διαβάζετε…
-
Health
Χρόνια φλεγμονή: Τα τρόφιμα που την καταπολεμούν – Ποια να αποφεύγετε
Υπάρχουν τρόποι να καταπολεμήσουμε τη χρόνια φλεγμονή και ξεκινούν από το πιάτο μας. Εμπλουτίστε έξυπνα τη διατροφή σας με τροφές…
-
Health
Πόνος στη μέση: Η αντιφλεγμονώδης διατροφή που τον προλαμβάνει – Λίστα
Υπολογίζεται ότι σε ποσοστό 80% οι άνθρωποι υποφέρουν σε κάποια φάση της ζωής τους από πόνους στη μέση. Ο βαθμός…
-
Health
Οι υπερτροφές του χειμώνα που νικούν την φλεγμονή
Μπορούμε εύκολα να αντιμετωπίσουμε τη φλεγμονή με φυσικό τρόπο, εάν επιλέξουμε τα εποχικά φρούτα και λαχανικά που έχει να προσφέρει…
-
Health
Τα κατακόκκινα αντιφλεγμονώδη σποράκια που σώζουν την καρδιά και ρίχνουν την πίεση
Ρόδι: Τα σημαντικά οφέλη – Θεωρείται ο βασιλιάς των φρούτων καθώς τόσο ο καρπός όσο και ο χυμός του περιέχουν…
-
Health
Τα 5 καλύτερα τρόφιμα που νικούν τη φλεγμονή
Η χρόνια φλεγμονή απειλεί την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας, μπορούμε όμως να ανακόψουμε την καταστροφική της πορεία κάνοντας τις…
-
Health
Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Σε ποιες ασθένειες βοηθάει – Τι να τρώτε και τι όχι
Η χρόνια φλεγμονή εμφανίζεται με διάφορες ασθένειες, όπως η ψωρίαση, η ρευματοειδής αρθρίτιδα και το άσθμα. Υπάρχουν ενδείξεις ότι οι…
-
Διατροφή
Άνοια: Τι περιλαμβάνει η διατροφή που προστατεύει το μυαλό
Το ξεράτε ότι το μυστικό της πρόληψης της άνοιας βρίσκεται στα ντουλάπια της κουζίνας μας; Δείτε τα συμπεράσματα έρευνας που…
- 1
- 2