10.000 ΒΗΜΑΤΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ
-
Υγεία
Ξεχάστε τα 10.000 βήματα την ημέρα: Πόσα χρειαζόμαστε στ’ αλήθεια για να ζήσουμε πολλά χρόνια
Τι δείχνει η μεγαλύτερη έως σήμερα μελέτη για το θέμα. Το ελάχιστο και το μέγιστο που είναι απαραίτητο. Αν θέλουμε…