χοληστερίνη
-
Health
Καρδιά: Μονοκλωνικό αντίσωμα μειώνει τουλάχιστον στο μισό την «κακή» χοληστερόλη
Αμερικανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι το πειραματικό φάρμακο evinacumab, ένα ανθρώπινο μονοκλωνικό αντίσωμα, μπορεί να μειώσει στο μισό (κατά τουλάχιστον 50%)…
-
Health
Χοληστερίνη: Ποιοι πρέπει να υποβάλλονται τακτικά σε εξέταση & ποιες οι φυσιολογικές τιμές
Υπάρχουν δύο είδη χοληστερόλης: Η «κακή» ή LDL (λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας) και η «καλή» ή HDL (λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας). Τα…
-
News Feed
7 τροφές με αρνητικές θερμίδες που καίνε το λίπος και βοηθούν στο αδυνάτισμα
Οι τροφές με αρνητικές θερμίδες δεν μας βοηθούν απλώς να έχουμε μία άψογη σιλουέτα, αλλά αποτελούν εξαιρετικούς συμμάχους για τη…
-
News Feed
Χοληστερίνη: Αυτά είναι τα 5 βότανα που την ρίχνουν!
Η αύξηση των τιμών της χοληστερίνης αποτελεί βασικό προδιαθεσικό παράγοντα που ενισχύει τις πιθανότητες να εκδηλώσει κάποιος στεφανιαία νόσο. Η…
-
News Feed
Πώς θα μειώσετε τη χοληστερίνη μέσω της διατροφής
Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης του αίματος αποτελούν ένα από τα πιο κοινά προβλήματα υγείας αλλά και την αιτία θανάτου σε…
-
News Feed
Χοληστερίνη: Τα συνιστώμενα όρια ανά ηλικία
Η καλή υγεία της καρδιάς είναι σαν ένα δομικό στοιχείο: Είναι αθροιστική. Όσο νωρίτερα αρχίσετε να κάνετε υγιεινές επιλογές τρόπου…
-
News Feed
Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώτε ανά εβδομάδα
Ένα μεσαίου μεγέθους αυγό περιέχει περίπου 186 mg χοληστερόλης, ποσότητα που αντιστοιχεί στο 62% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης για έναν…
-
News Feed
Υψηλή χοληστερίνη: Με ποιες τροφές και σε ποια ποσότητα θα τη μειώσετε
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως. Υπολογίζεται ότι το 31% όλων των θανάτων που καταγράφονται…
-
Health
Χοληστερίνη: Οι 9 κανόνες για να αυξήσετε την καλή (HDL) χοληστερόλη
Η λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL) αναφέρεται συχνά ως “καλή” χοληστερόλη. Η ύπαρξη υψηλών επιπέδων HDL βοηθά στην μεταφορά της χοληστερόλης…
-
News Feed
11 τρόφιμα που μειώνουν τη χοληστερόλη, σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ
Η χοληστερόλη στο αίμα μπορεί να ρυθμιστεί καλύτερα με την επιλογή των κατάλληλων καρδιοπροστατευτικών τροφίμων, αναφέρουν επιστήμονες από το Χάρβαρντ.…
-
Health
Ζάχαρη: Ποιο είδος μειώνει τη χοληστερίνη και κάνει καλό στο συκώτι
Δεν είναι όλα τα είδη ζάχαρης το ίδιο. Αν και έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τη ζάχαρη ως το λευκό…
-
Health
Πρόβλημα χοληστερίνης; Δείτε πώς θα την μειώσετε χωρίς φάρμακα
Η υψηλή χοληστερίνη στο αίμα, επίσης γνωστή ως η υπερχοληστερολαιμία, είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό…
-
Health
Χοληστερίνη: Οι Top-10 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες από την χοληστερόλη
Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της…
-
Health
Χοληστερίνη: Τι να φάτε για να πέσει και ποια όρια να προσέχετε
Η ολική χοληστερίνη του αίματος, επίσης γνωστή ως το επίπεδο της χοληστερόλης ορού, αξιολογείται ανάλογα με τον κίνδυνο της καρδιαγγειακής…