ΤΡΟΦΕΣ ΜΕ ΜΑΓΝΗΣΙΟ
-
Health
Τροφές με μαγνήσιο: Αυτές είναι οι 10 καλύτερες για να πάρετε μαγνήσιο με φυσικό τρόπο
Το μαγνήσιο είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό μέταλλο για τον οργανισμό. Το μαγνήσιο συμμετέχει σε εκατοντάδες χημικές αντιδράσεις στο σώμα και…
-
News Feed
Έλλειψη μαγνησίου: Με ποιες τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας
Το μαγνήσιο το λαμβάνουμε φυσικά μέσω της διατροφής μας. Η προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη μαγνησίου είναι 320 mg για τις γυναίκες…