πώς θα σταματήσω το βραδινό τσιμπολόγημα

Έξυπνες τεχνικές για να σταματήσετε το βραδινό τσιμπολόγημα

Κάθε βράδυ δίνετε μια υπόσχεση στον εαυτό σας: “θα σταματήσω το βραδινό τσιμπολόγημα”. Όμως κάθε βράδυ υποκύπτετε και πάλι. Γι αυτό…