πρόληψη ασθενειών

Βρώμη:Γνωρίστε την ευεργετική της δράση και το ρόλο της στην πρόληψη ασθενειών

Η βρώμη είναι ένα δημητριακό υψηλής διατροφικής αξίας, καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μέταλλα και…