που καταπολεμούν
-
Διατροφή
Οι τροφές που καταπολεμούν την φλεγμονή στον οργανισμό
Υπάρχουν δύο τύποι φλεγμονής: οξεία και χρόνια. Η πρώτη είναι γενικά μια βραχύβια αντίδραση σε μόλυνση, ή τραυματισμό. Η χρόνια φλεγμονή,…
-
Διατροφή
Ποιες είναι οι τροφές που καταπολεμούν τις φλεγμονές
Ποια είναι οι τροφές που θα ήταν καλό να επιλέγετε καθημερινά για να ακολουθήσετε μια αντιφλεγμονώδη διατροφή; Όταν το σώμα…