πονοκέφαλος
-
Διατροφή
Πονοκέφαλος και ημικρανία συνδέονται με τα Ω λιπαρά οξέα: Η διατροφή που θα σας βοηθήσει
Η συχνή κατανάλωση τροφών με άφθονα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (υπάρχουν σε αρκετά ψάρια και θαλασσινά) μειώνει τόσο τη συχνότητα όσο…
-
Υγεία
Πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού: Όλες οι πιθανές αιτίες – Τα συμπτώματα ότι πρέπει να σας δει γιατρός
Ένας πονοκέφαλος μπορεί να κυμαίνεται από απλά ενοχλητικός έως παρεμβατικός στην καθημερινότητά σας. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε σημείο στο…
-
Διατροφή
Μάθε σε 3′ πέντε βασικά δεδομένα για την ημικρανία
Η ημικρανία είναι μια σοβαρή νευρολογική διαταραχή που στην Ελλάδα επηρεάζει περίπου 1,2 εκατομμύρια ενήλικες. Η ημικρανία δεν είναι απλώς…
-
Υγεία
Πονοκέφαλος: 8 τρόποι να απαλλαγούμε χωρίς φάρμακα – Σύμφωνα με τους ειδικούς
Ανακαλύψτε τις πιο αποτελεσματικές κινήσεις που μπορούμε να κάνουμε όλοι για να αποφορτιστούμε από τον ενοχλητικό πονοκέφαλο Το άγχος, η…
-
Υγεία
Πονοκέφαλος: Τον προκαλεί ο καιρός που χαλάει; Έρευνα απαντά
Όταν ο καιρός χαλάει ή έρχεται καταιγιδα μήπως νιώθετε ότι το κεφάλι σας πάει να σπάσει; Οι επιστήμονες εξηγούν ότι…
-
Υγεία
Δυνατός πονοκέφαλος: Πότε πρέπει και γιατί να επισκεφτείτε τα επείγοντα- 3 περιπτώσεις που δεν πρέπει να αμελείτε
Ο πονοκέφαλος μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες. Τα συχνότερα είδη είναι η ημικρανία, ο πονοκέφαλος τάσης και η αθροιστική…
-
Health
Πονοκέφαλος: Κάντε αυτό ΠΡΙΝ πάρετε κάποιο παυσίπονο
Πολλοί έχουν τη συνήθεια να πιάνουν αμέσως το κουτί με τα παυσίπονα στο πρώτο σημάδι οποιουδήποτε πόνου. Το πρόβλημα είναι…
-
News Feed
Πονοκέφαλος: Κάντε αυτό ΠΡΙΝ πάρετε κάποιο παυσίπονο
Πολλοί έχουν τη συνήθεια να πιάνουν αμέσως το κουτί με τα παυσίπονα στο πρώτο σημάδι οποιουδήποτε πόνου. Το πρόβλημα είναι…
-
Health
Ανήσυχος ύπνος: Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε το βράδυ
Το πολύ και βαρύ φαγητό, τα λιπαρά, τα γλυκά και η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, δεν αποτελούν σύμμαχο για το στομάχι…
-
Health
Πονοκέφαλος: Πότε μπορεί να κρύβει κάτι σοβαρό και πότε πρέπει να συμβουλευθούμε τον γιατρό μας
Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι παθαίνουν πονοκέφαλο, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις είναι σοβαρός. Πρέπει όμως να ξέρουμε ποιες είναι αυτές. Ο…
-
Health
21 ψυχοσωματικά συμπτώματα που συνδέονται με την κακή ψυχολογική διάθεση
Ψυχοσωματικά συμπτώματα: Μήπως πεθαίνω και δεν το ξέρω; «Μήπως έχω όγκο στο κεφάλι;». «Μήπως πεθαίνω και δεν το ξέρω;». «…
-
Health
Οι 5 τύποι πονοκεφάλων, τι τους προκαλεί και πώς να τους αντιμετωπίσετε
Υπάρχουν πέντε είδη πονοκεφάλων που προκαλούνται από διαφορετικές αιτίες, έχουν διαφορετικά συμπτώματα και θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με διαφορετικό τρόπο…
-
Υγεία
Επίμονος πονοκέφαλος: Πότε είναι ενδοκρανιακή υπέρταση
Η πίεση του εγκεφάλου, γνωστή και ως ενδοκρανιακή υπέρταση, μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, ή να είναι χρόνιο πρόβλημα, αλλά λίγοι…
-
Υγεία
Μπορεί η βιταμίνη Β2 να νικήσει τον πονοκέφαλο;
Γνωστή και ως ριβοφλαβίνη, η βιταμίνη αυτή φαίνεται να είναι σύμμαχος έναντι της ημικρανίας. Η βιταμίνη Β2 ανήκει στο σύμπλεγμα…