Πάσχα χωρίς βαρυστομαχιά
-
Health
Πώς σταματάει ο λόξυγγας; 10 τρόποι να το σταματήσεις άμεσα
Απλές συμβουλές για να βάλεις στοπ στο λόξυγγα. Ο λόξιγκας προκύπτει όταν για κάποιους λόγους το διάφραγμα αρχίζει να συσπάται…
-
Health
Γιατί είναι καλό να ιδρώνεις πολύ; Και τι μπορείς να κάνεις για την αντιμετώπιση του ιδρώτα αν σε ενοχλεί
Το ήξερες πως ο ιδρώτας… σου κάνει καλό; Ανακάλυψε πώς και τι μπορείς να κάνεις για να τον αντιμετωπίζεις αν…
-
Health
Φαγούρα στις μασχάλες: Πού οφείλεται και φυσικές θεραπείες αντιμετώπισης
Η φαγούρα στις μασχάλες μπορεί να αποτελεί και προάγγελο άλλων προβλημάτων υγείας που πρέπει να γνωρίζεις και να αντιμετωπίσεις νωρίς.…
-
Health
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο για χορτοφάγους και κρεατοφάγους
Το σπανάκι δε μας ίνει τη δύναμη του Ποπάυ, αλλά αυτό μαζί με άλλες τροφές που περιέχουν σίδηρο, θα μας…
-
Health
14 τροφές που καταπολεμούν το κρύωμα και τη γρίπη
Η γρίπη μπορεί να δυσκολέψει τη ζωή σου. Αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να ακολουθήσεις μια αντιγριπική διατροφή με…
-
Health
Πότε να ΜΗΝ τρώτε Κουρκουμά: 5 παρενέργειες που όλοι πρέπει να γνωρίζουν
Έχει καλές ιδιότητες, αλλά σε όλους; Ιδού 5 περιπτώσεις στις οποίες πρέπει να αποφεύγεις τον κουρκουμά! O πολύτιμος κουρκουμάς, ως…
-
Health
5 εναλλακτικές θεραπείες στην αντιμετώπιση και θεραπεία της κατάθλιψης
Υπάρχουν εναλλακτικές τεχνικές για τη θεραπεία της κατάθλιψης που ίσως δεν ξέρεις. Ιδού οι νέες ψυχολογικές προσεγγίσεις που επικρατούν όσον…
-
Διατροφή
Τρως και δεν παχαίνεις; Μάθε τι μπορεί να κρύβει αυτό για τον θυρεοειδή σου
Ποια είναι τα συμπτώματα που προειδοποιούν για διαταραχές του θυρεοειδούς και γιατί είναι σημαντικό να τα γνωρίζεις; Οι διαταραχές του…