Ξηρός καρπός
-
Διατροφή
Ο νόστιμος ξηρός καρπός που κάνει καλό στην καρδιά, μειώνει το σάκχαρο στο αίμα – 9 σημαντικά οφέλη
9 λόγοι που τα αμύγδαλα αποτελούν το ιδανικό σνακ Πολλές μελέτες εξέτασαν τον θετικό αντίκτυπο που μπορεί να έχουν τα…
-
Διατροφή
Ο ξηρός καρπός που κόβει «μαχαίρι» την πείνα και τις λιγούρες
Τι ορίζουμε ως λιγούρα; Καταρχάς, ωφέλιμο θα ήταν να προσδιορίσουμε την έννοια της λιγούρας. Ως «λιγούρα» λοιπόν θα μπορούσαμε να…
-
Διατροφή
Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που πρέπει να τρώτε αν έχετε σακχαρώδη διαβήτη
Για τους περισσότερους από εμάς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές…
-
Διατροφή
Ο καρπός που ρίχνει τη χοληστερόλη και προστατεύει από έμφραγμα!!!
Την πολύτιμη συμβολή ενός καρπού στη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη καρδιαγγειακών επιπλοκών υπογραμμίζουν Καναδοί ερευνητές . Σε μια…
-
Υγεία
Ποιος είναι ο ξηρός καρπός που διώχνει τον πονοκέφαλο!!!
Ποιος είναι ο ξηρός καρπός που διώχνει τον πονοκέφαλο. Ο πονοκέφαλος ή κεφαλαλγία είναι το συνηθέστερο σύμπτωμα για το…
-
Βότανα
Κουκουνάρι:Ξηρός καρπός με εξαιρετικές θρεπτικές ιδιότητες!!!
Κουκουνάρι:Ξηρός καρπός με εξαιρετικές θρεπτικές ιδιότητες. Το κουκουνάρι αποτελεί έναν καρπό υψηλής θρεπτικής αξίας. Ιστορικά, στην αρχαία Ελλάδα, αλλά και…