ΜΠΑΝΙΟ ΜΕ ΚΡΥΟ ΝΕΡΟ
-
Health
Μπορεί με το μπάνιο σε κρύο νερό να κάψετε σωματικό λίπος; Τι λέει νέα έρευνα
Οι συντάκτες μιας νέας ανασκόπησης που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Circumpolar Health υποστηρίζουν, ότι το μπάνιο σε (πολύ) κρύο…
-
Health
Πως επηρεάζει το κρύο ντους την υγεία. Τα πιθανά οφέλη και οι κίνδυνοι
Πόσο ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα οι ισχυρισμοί για το ανοσοποιητικό, το αδυνάτισμα, την βελτίωση της ψυχικής διάθεσης. Ποιοι πρέπει να προσέχουν.…