ΚΙΡΚΑΔΙΚΟΣ ΡΥΘΜΟΣ
-
Health
5 παράγοντες που αποσυντονίζουν τον κιρκάδιο ρυθμό μας
Όλοι οι άνθρωποι ζούμε σύμφωνα με τον κιρκάδιο ρυθμό. Πρόκειται για ένα 24ωρο εσωτερικό ρολόι, το οποίο ελέγχει τις αλλαγές…
-
Υγεία
Γιατί το άσθμα χειροτερεύει τη νύχτα
Έως και το 75% των ατόμων με άσθμα αναφέρουν ότι τα συμπτώματά τους επιδεινώνονται τη νύχτα, ωστόσο οι λόγοι για…