καφές και υγεία
-
Υγεία
Το συστατικό που μπορείς να προσθέσεις στον καφέ σου για καλύτερη υγεία του εντέρου
Πώς ο καφές επηρεάζει το έντερό μας και τι να προσθέσουμε για να δυναμώσουμε τα οφέλη; Ένας αυξανόμενος όγκος ερευνών…
-
Health
Ποια είδη καφέ μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα έρευνα
Τι δείχνει νέα μελέτη στην οποία εξετάστηκαν στοιχεία από περισσότερους από 171.000 άνδρες και γυναίκες. Πόσο επηρεάζουν τον κίνδυνο η…
-
Διατροφή
Ποιος καφές είναι πιο ήπιος για το στομάχι: Από ελαφρώς, ή από έντονα καβουρδισμένους κόκκους;
Σας δημιουργεί ερεθισμούς ή καούρες στο στομάχι σας ο καφές; Αν ναι, δεν είστε μόνοι. Μελέτες δείχνουν ότι πάρα πολλοί…
-
Υγεία
Καφές: Ποιοι πρέπει να τον αποφεύγουν και για ποιους λόγους;
Πλήθος μελετών έχουν δείξει ότι ο καφές παρέχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία, υπό την προϋπόθεση να καταναλώνεται σε συγκεκριμένες…
-
Health
Καθημερινή κατανάλωση καφέ: Οφέλη και παρενέργειες
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 54% των Αμερικανών άνω των 18 ετών πίνουν κατά μέσο όρο 3,1 φλιτζάνια καφέ καθημερινά.…