επεξεργασμένη

7 απλές συμβουλές για να αποφύγετε τη ζάχαρη

Υπάρχουν δύο είδη ζάχαρης, η απλή και η σύνθετη. Η απλή ζάχαρη διασπάται πολύ γρήγορα στο σώμα και προκαλεί διακυμάνσεις…