Διατροφή
-
Διατροφή
Ημικρανία και διατροφή
Ημικρανία και διατροφή Η ημικρανία είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες κρίσεις έντονου πονοκεφάλου, που συνήθως συνοδεύονται από εκδηλώσεις…
-
Διατροφή
Ρόκα -(Eruca sativa) – ισχυρό αφροδισιακό
Το δημοφιλές λαχανικό για σαλάτες, με την πιπεράτη, αρωματική και ελαφρώς πικρή γεύση έχει μακραίωνη ιστορία και με καταγωγή από…
-
Διατροφή
Πώς το Facebook μπορεί να συμβάλει σε διατροφικές διαταραχές
Πώς το Facebook μπορεί να συμβάλει σε διατροφικές διαταραχές Έρευνα που έγινε από αμερικανικό πανεπιστήμιο, έδειξε ότι το Facebook…
-
Διατροφή
Οι απίστευτες χρήσεις του βουτύρου!
Υπάρχουν απίστευτοι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το βούτυρο εκτός από την μαγειρική! Αποτρέψτε τη μούχλα από τα τυριά Γιατί να…
-
Διατροφή
Μπορεί η διατροφή μου να φουντώσει την ακμή;
Μπορεί η διατροφή μου να φουντώσει την ακμή; Η ακμή αποτελεί μία διαδεδομένη πάθηση του δέρματος, η οποία επηρεάζει σε…
-
Διατροφή
Τροφές που προστατεύουν από τη γήρανση
Δείτε ποιες τροφές θα σας κάνουν και να αισθάνεστε αλλά και να φαίνεστε νεότεροι. Ηλιόσποροι και ΗλιέλαιοΟ ηλιόσπορος αποτελεί μια…
-
Βότανα
Λεμόνι, λεμονάκι…πες μου τα μυστικά σου!
Αν υπάρχει ένα μυστικό προϊόν ομορφιάς που δεν θα έπρεπε να λείπει από το ράφι της κουζίνας σας, τότε αυτό…
-
Βότανα
Τα οφέλη της φασολάδας στη διατροφή και την υγεία μας
Είναι το πιάτο της εποχής και συνυφασμένο με την ελληνική κουλτούρα και παράδοση. Σήμα κατατεθέν της ελληνικής διατροφής είναι σήμερα…
-
Διατροφή
Τι να κάνω όταν το παιδί μου δεν τρώει ψάρι
Το ψάρι αποτελεί ένα αναντικατάστατο τρόφιμο για τον οργανισμό ενός παιδιού. Αποτελεί μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και μετάλλων. Το…
-
Διατροφή
Ποιες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά περιέχει ένα αυγό;
Πολλοί τα «κατηγορούν» ότι συμβάλλουν στην αύξηση της χοληστερόλης, ενώ άλλοι θεωρούν αυτή την άποψη «μύθο». Το σίγουρο είναι πως…
-
Διατροφή
Τα αντικαταθλιπτικά της φύσης, Το βάλσαμο της ψυχής, Το φυτό της χαράς!!!
Τα αντικαταθλιπτικά της φύσης, Το βάλσαμο της ψυχής, Το φυτό της χαράς. Tα κρούσματα της κατάθλιψης αναμένεται να αυξηθούν με…
-
Διατροφή
Τελικά είναι το μέλι καλύτερο από τη ζάχαρη;
Όντως, το μέλι έχει περισσότερα θρεπτικά συστατικά, αλλά η διατροφική του αξία δεν έχει αποδειχθεί, ως επί το πλείστον. Όλοι…
-
Διατροφή
Πόσο αποτελεσματικά είναι τα γιατροσόφια της ίωσης
Στις αρχές του μήνα, μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «British Medical Journal» κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ίσως…
-
Διατροφή
Τι είναι τα αντιοξειδωτικά; Πηγές και τροφές αντιοξειδωτικών τροφίμων
Στις μέρες μας επιβαρύνουμε τον οργανισμό μας με διαφόρους μολυσματικούς παράγοντες κινδύνου που έχουν να κάνουν με την καθημερινότητα μας…