Διάβασέ το!
-
Ψυχολογία
Να μάθεις να αγαπάς εσένα και να το βλέπεις στις επιλογές σου
Να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου και να το βλέπεις στις επιλογές σου, στις σχέσεις σου, στη δουλειά σου,…
-
Health
Η δύναμη της απόρριψης και η σημασία της για τη ζωή
Η απόρριψη είναι μία αρετή που κανένας δεν την θέλει. Είναι μια γυναίκα που πραγματικά όλοι την απεχθάνονται, είτε άντρες,…
-
Ψυχολογία
9 σημάδια που δηλώνουν ότι κάποιος καταπιέζει τα συναισθήματά του
Η καταπίεση των συναισθημάτων μας περιλαμβάνει κυρίως δύο πτυχές. Από τη μία, την εσωτερική απώθηση από το άτομο, δηλαδή την…
-
Ψυχολογία
Απαίτησε τον σεβασμό που σου αξίζει, πρώτα από σένα τον ίδιο
Διεκδίκησε τον σεβασμό από τους ανθρώπους που συναναστρέφεσαι. Τους φίλους, την οικογένεια, τους συναδέλφους. Τον υπάλληλο στο ταμείο που γνωρίζει…
-
Health
Η αυτοπεποίθηση είναι σιωπηλή, η ανασφάλεια κάνει θόρυβο
Η ανασφάλεια είναι ένα κομμάτι του εαυτού μας που πηγάζει από τη χαμηλή αυτοεκτίμηση η οποία καλλιεργείται από την παιδική…
-
Ψυχολογία
Τα 5 στάδια της απώλειας: Από την άρνηση στην αποδοχή
Απώλεια, βγαίνει από το “απόλυμμι” που σημαίνει “χάνω”. Μια μόνο λέξη αλλά με τόσο μεγάλη σημασία και παρελκόμενα. Από μικρή…
-
Health
Τι σημαίνει να αγαπάς τον εαυτό σου;
Θέλεις να μιλήσουμε για την ποιότητα ενός ανθρώπου που αγαπάει τον εαυτό του; Εννοώ, αγάπα τον εαυτό σου μας λένε…
-
Health
Ο άνθρωπος που θυσιάζει την ελευθερία του στο όνομα της ασφάλειας, είναι ήδη εσωτερικά φυλακισμένος!
Ανάμεσα στους γραμμικούς και στους γραφικούς, σκέψου εσύ που είσαι; Φύση! Θεός! Αλήθεια! Πραγματικότητα! Ζωή! Εδώ είναι η δύναμη, η…
-
Health
11 πράγματα που κάνουμε όταν προσπαθούμε να κρύψουμε ότι πονάμε
«Σε παρακολουθώ, να δουλεύεις μέρα και νύχτα, να πιέζεσαι τόσο πολύ που σπάνια έχεις χρόνο για να πάρεις μια ανάσα.…
-
Health
Ταχίνι: 10 λόγοι να το εντάξουμε στη διατροφή μας
To ταχίνι είναι μια παχύρρευστη κρέμα που παρασκευάζεται από αλεσμένους σπόρους σουσαμιού. Καταναλώνεται ως υγιεινό σνακ, αλλά αποτελεί και πρώτη…
-
Health
Χαμηλός αιματοκρίτης: 7 ιδανικές τροφές γα να τον ανεβάσετε
Ο αιματοκρίτης αφορά στο ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων που υπάρχουν στο αίμα σε σχέση με τον συνολικό όγκο του αίματος.…
-
Ψυχολογία
Χόρχε Μπουκάι: Ο έρωτας χτίζεται από ολόκληρους ανθρώπους και όχι δύο μισά
Η χειρότερη από τις αντιλήψεις που έμαθαν και μετέφεραν οι γονείς στα παιδιά τους είναι πως υποτίθεται ότι βρισκόμαστε στην…
-
Health
Η φιλία δεν είναι δημόσιες σχέσεις
«Υποθέτω ότι δεν έχεις πολλούς φίλους. Ούτε κι εγώ. Δεν εμπιστεύομαι αυτούς που λένε ότι έχουν πολλούς φίλους. Είναι ένα…
-
News Feed
Πώς μπορούμε να θέσουμε σωστά προτεραιότητες στη ζωή μας
Είναι δύσκολο να θέσουμε προτεραιότητες όταν τα πάντα στην καθημερινότητά μας τα νιώθουμε σαν επείγοντα και σημαντικά, και όταν χρειάζεται…
- 1
- 2