δαμάσκηνα και δυσκοιλιότητα
-
Health
Δαμάσκηνα: Τα αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία – Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά στοιχεία
Τα δαμάσκηνα είναι εξαιρετικά θρεπτικά, με ποικίλα οφέλη για την υγεία. Περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα, εκτός από φυτικές ίνες…
-
Health
Δυσκοιλιότητα: 14 καλύτερες τροφές για ανακούφιση από τα συμπτώματα
Περίπου το 14% των ανθρώπων αντιμετωπίζει χρόνια δυσκοιλιότητα. Τα συμπτώματα στη δυσκοιλιότητα περιλαμβάνουν: διέλευση κοπράνων λιγότερο από τρεις φορές την…
-
Διατροφή
Τι θα συμβεί εάν τρώτε κάθε μέρα δαμάσκηνα
Όταν ακούτε τη λέξη δαμάσκηνα ένα πράγμα σας έρχεται αμέσως στο μυαλό: η επίσκεψη στην τουαλέτα. Και φυσικά αυτή η σκέψη είναι…