ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΒΑΡΗ

Λίπος στην καρδιά: Η άσκηση που το μειώνει κατά 31%

Το λίπος γύρω από την καρδιά γνωστό και ως περικαρδιακό λίπος, μπορεί να οδηγήσει στη συγκέντρωση ασβεστίου στις αρτηρίες της…