αναπνευστικού
-
Health
Τελικά μας κάνει κακό να τρώμε αργά το βράδυ;
Οι εξοντωτικοί ρυθμοί δουλειάς και οι πολλές υποχρεώσεις που δεν μας αφήνουν είτε να φάμε στο γραφείο, είτε να έχουμε…
-
Health
Γλυκόριζα για την θεραπεία του καρκίνου; Τι λένε οι έρευνες
Η γλυκόριζα είναι αυτοφυές φυτό που ευδοκιμεί στην τροπική Αμερική σε Μεσόγειο, Ασία καθώς και σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας και είναι κάτι περισσότερο…
-
Health
Καρκίνος του μαστού: Η καλύτερη διατροφή για πρόληψη
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης κατά του Καρκίνου του Μαστού, συγκεντρώνουμε όλα όσα μπορούμε να κάνουμε μέσω διατροφής. Έχω…
-
Health
Όλα τα νέα δεδομένα για την Covid-19, τη διατροφή και τον τρόπο ζωής
Όπως όλα δείχνουν, ο κορονοϊός θα συνεχίσει να υπάρχει στις ζωές μας, σίγουρα λιγότερο απειλητικός απ' ό,τι στην αρχή, επηρεάζοντας…
-
Health
Φτιάξτε την τέλεια μανιταρόσουπα για το φθινόπωρο
Τα μανιτάρια είναι ένα υπέροχο υλικό που μπορείτε να αξιοποιήσετε αυτή την εποχή με διάφορους τρόπους. Δεν συγκαταλέγονται στα λαχανικά,…
-
Health
4 πεντανόστιμοι τρόποι να ξεκινήσετε την ημέρα σας με τζίντζερ
Από αντιοξειδωτικό και αντιφλεγμονώδες μέχρι «φάρμακο» για τη ναυτία και το πεπτικό, αλλά και τους πόνους των μυών, το τζίντζερ…
-
Health
Γιατί δεν τρώμε πιο συχνά κουκιά; – Τα οφέλη για την υγεία μας
Στις χώρες της Μεσόγειου, όπως η Ελλάδα, τα όσπρια παίζουν πρωταρχικό ρόλο στην καθημερινή διατροφή καθώς έχουν υψηλή διατροφική ποιότητα…
-
Health
Τι βάζουμε στην μπίρα για να μην κάνουμε κοιλιά;
Ένα πολύ χρήσιμο tip για όσους αγαπούν την μπίρα, αλλά θέλουν να διατηρήσουν τη σιλουέτα τους. «Η μπίρα με λεμόνι…