αιτίες ανεπάρκειας βιταμίνης D
-
Υγεία
Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Ποια είναι τα «ύπουλα» συμπτώματα έλλειψης
Ο ρόλος της βιταμίνης D είναι καταλυτικός στην αποθήκευση του ασβεστίου, στην αύξηση της μυϊκής μάζας, στη ρύθμιση του ανοσοποιητικού…
-
Health
Βιταμίνη D: Tι προκαλεί η έλλειψή της και σε ποιες τροφές μπορούμε να τη βρούμε
Τα τελευταία χρόνια, μεγάλος αριθμός μελετών έχει δημοσιευτεί σχετικά με τα οφέλη της βιταμίνης D στον ανθρώπινο οργανισμό. Η ικανότητα…