άνω των 40 και διατροφή
-
Ψυχολογία
Εάν είστε πάνω από 40 μην σταματήσετε να κάνετε αυτά τα 5 πράγματα
Τα χρόνια περνάνε για όλους μας και μαζί τους μπορεί να φέρουν ανησυχίες και προκλήσεις, αλλά μπορούν επίσης να είναι…
-
Health
Τι να κάνετε εάν είστε 40 ετών και παίρνετε κιλά
«Έχω πάρει 10 κιλά τα τελευταία 2 χρόνια. Κάτι πρέπει να είναι λάθος». Αυτή η φράση είναι πολύ συνηθισμένη σε…