αποτοξίνωση
-
Υγεία
Το φυτό που βοηθά στην αποκατάσταση των νευρικών βλαβών
Ένα βότανο της Μεσογείου, ο κνίκος ή αγιάγκαθο (Cnicus benedictus), χρησιμοποιείται σε διάφορες περιοχές για τη βελτίωση της πέψης. Τώρα…
-
Υγεία
Γρήγορη αποτοξίνωση: Η δίαιτα για να καθαρίσουμε το συκώτι μας
Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι η αποτοξίνωση είναι πολύ διαφορετική από έναν καθαρισμό του συκωτιού. «Η υποστήριξη της…
-
Υγεία
Μετά το Πάσχα: 5 πανεύκολα βήματα για ολική επαναφορά
Το παρακάνατε το Πάσχα με το φαγητό, το αλκοόλ και τις πάσης φύσεως υπερβολές; Μην ανησυχείτε! Για να επιστρέψετε γρήγορα…
-
Υγεία
Αλκοόλ: Ο τρόπος κατανάλωσης που βλάπτει το συκώτι
Δεν επηρεάζει το συκώτι μόνο η ποσότητα και η συχνότητα κατανάλωσης αλκοόλ, αλλά και ο τρόπος που πίνει κάποιος. Οι…
-
Υγεία
Χυμός σέλερι: Το φάρμακο της φύσης για την καλή λειτουργία του εντέρου
Ο χυμός σέλερι μπορεί να επηρεάσει την υγεία του εντέρου με πολλούς τρόπους. Ο χυμός σέλερι περιέχει λουτεολίνη, μια φυτική…
-
Διατροφή
Νερό με λεμόνι: Μπορεί να σε βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
Είναι το νερό με λεμόνι καλό για εσάς; Το νερό με λεμόνι εδώ και αρκετά χρόνια παραμένει μια πολύ δημοφιλής…
-
Διατροφή
Ποιες τροφές έχουν χολίνη για καλύτερη υγεία εγκεφάλου και ήπατος
Η χολίνη είναι απαραίτητο θρεπτικό συστατικό. Βοηθά το συκώτι, τον εγκέφαλο, παίζοντας καίριο ρόλο στον τρόπο με τον οποίο το…
-
Υγεία
Φυσική αποτοξίνωση: 6 τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες από τον οργανισμό μας με φυσικό τρόπο
Μία δίαιτα αποτοξίνωσης είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, ανά τακτά χρονικά διαστήματα, αφού θα βοηθήσει τον μεταβολισμό να ξυπνήσει, θα…
-
Υγεία
Αποτοξίνωση μετά την Τσικνοπέμπτη – Τα 3 είδη τροφίμων που πρέπει να επιλέξετε
Δεν χρειάζεται να πίνετε μόνο χυμούς για να προωθήσετε την αποτοξίνωση του οργανισμού σας. Μετά από ένα μεγάλο γεύμα κατά…
-
Υγεία
Έντερο: Τι να κάνουμε κάθε βράδυ για να είναι υγιές;
Η πρόληψη για την υγεία του εντέρου θα μπορούσε να ξεκινά από τη βραδινή ρουτίνα ύπνου. Διαβάστε επτά πολύτιμες συμβουλές…
-
Διατροφή
Η σούπερ τροφή που διατηρεί το έντερο υγιές, βοηθάει στην απώλεια βάρους και μειώνει τη φλεγμονή
Η συγκεκριμένη φυτική τροφή περιέχει βιταμίνες και μέταλλα που υποστηρίζουν την υγεία μας συνολικά και η κατανάλωσή της μπορεί να…
-
Διατροφή
Αυτό το ρόφημα μειώνει τη χοληστερόλη, ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα και αποτοξινώνει τον οργανισμό
Σύμφωνα με την Παγκόσμια Ομοσπονδία Καρδιάς, περίπου το 39 τοις εκατό των ενηλίκων έχουν προβλήματα που σχετίζονται με τη χοληστερόλη.…
-
Διατροφή
Αποτοξίνωση: 6 φυσικοί τρόποι να «καθαρίσετε» ολόκληρο το σώμα σας
Ανακαλύψτε έξυπνους απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας Υπάρχουν κάποιες λύσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν…
-
Health
Πρέπει όντως να αποτοξινώσεις το σώμα σου; 4 μύθοι για την αποτοξίνωση
4 μύθοι αποτοξίνωσης και ποια είναι η αλήθεια. Το να αποτοξινώσετε το σώμα σας με τη νέα χρονιά μπορεί να…