Uncategorized
-
Αναψυκτικά και διάβρωση δοντιών: Πότε πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια
Το στόμα είναι ένα φυσικά μη όξινο περιβάλλον γι' αυτό και τα οξέα των ποτών και των τροφίμων που…
-
Σωματότυπος «μήλο»: Για ποιες 2 παθήσεις αυξάνει τον κίνδυνο
Ακόμη κι αν ο δείκτης μάζας σώματός σας βρίσκεται μέσα στα όρια του φυσιολογικού, η υγεία σας ίσως βρίσκεται…
-
Χτύπημα στο κεφάλι: Πώς επηρεάζει την όραση
Τον λόγο για τον οποίο μερικοί άνθρωποι που χτυπούν στο κεφάλι χάνουν την όρασή τους, χωρίς να υπάρχει εμφανής…
-
Γυμναστική: Πρωί ή απόγευμα και γιατί;
Η γυμναστική οποιαδήποτε ώρα της ημέρας είναι σημαντική για τη φόρμα σας και τη συνολική υγεία σας. Η άθληση όμως…
-
Ημικρανίες: Εσείς γνωρίζετε ποιο καιρικό φαινόμενο τις επιδεινώνει;
Η ημικρανία είναι μία πολύ συχνή μορφή κεφαλαλγίας, προσβάλλοντας κατά μέσον όρο το 12-18% των ενηλίκων, με τις γυναίκες…
-
Πώς επηρεάζει τη διάθεσή μας η στάση σώματος
Τη σχέση της στάσης του σώματος και της κατάθλιψης διερεύνησαν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Όκλαντ. Οι ερευνητές με…
-
Ορθοστατική ταχυκαρδία: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το σύνδρομο που «χτυπά» τους εφήβους
Το σύνδρομο της ορθοστατικής ταχυκαρδίας υπολογίζεται ότι προσβάλλει περίπου το 1% των εφήβων. Παρότι οι έφηβοι μεγαλώνοντας το ξεπερνούν…
-
Στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι; Δείτε από τι κινδυνεύετε
Η υγρασία που επικρατεί τους χειμερινούς μήνες, καθώς και η ατμοσφαιρική ρύπανση λόγω της καύσης διάφορων υλικών για θέρμανση,…
-
Αύξηση βάρους & καρκίνος: Δείτε αν κινδυνεύετε
Βλέπετε τον δείκτη της ζυγαριάς σας να ανεβαίνει όλο και περισσότερο όσο περνούν τα χρόνια; Είναι καιρός να πάρετε…
-
Ιδέες για να φτιάξετε το τέλειο σκηνικό για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Όσοι θα θέλατε να ζήσετε κάτι διαφορετικό την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, διαβάστε παρακάτω μερικές προτάσεις και φτιάξτε το τέλειο…
-
Έξι σοβαρές παθήσεις που φαίνονται στα μάτια
Εκτός από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τις παθήσεις των ματιών, όπως το γλαύκωμα, ο καταρράκτης ή η ηλικιακή…
-
Τεστ φυσικής κατάστασης σε 6 βήματα
Μερικές απλές δοκιμασίες θα σας δείξουν πόσο καλές είναι οι σωματικές σας επιδόσεις, ώστε να διαμορφώσετε ένα πρόγραμμα άσκησης που…
-
Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με την πνευμονία
Ο χειμώνας είναι η εποχή που σημειώνονται τα περισσότερα κρούσματα πνευμονίας, ειδικά στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού όπως οι…
-
Ξεκινούν τα κρούσματα της γρίπης, επιβάλλεται να ενισχύσετε τον οργανισμό σας!
Βιταμίνη D, μανιτάρια, πράσινο τσάι και τόσα άλλα! Ξεκινούν τα κρούσματα της γρίπης, ο χειμώνας έφτασε, επιβάλλεται να ενισχύσετε…