Υγεία
-
Κατάρρευση πνευμόνων: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
Τι είναι η κατάρρευση πνευμόνων και τα συμπτώματα που μας κτυπούν «καμπανάκι». Η κατάρρευση πνευμόνων συμβαίνει όταν ο αέρας διαφεύγει…
-
Γιατί έχω κομάρες στα πόδια – Οι 5 βασικές αιτίες
Νιώθετε κομμένα τα πόδια σας και δεν μπορείτε να είστε για πολύ ώρα όρθιοι; Οι κομάρες στα πόδια είναι μία…
-
Αντιγήρανση: Η διατροφή που αναστρέφει τα σημάδια του χρόνου – Διαρκεί 5 μέρες και μειώνει το λίπος σε κοιλιά και ήπαρ
Ο τρόπος να μειώσουμε τη βιολογική μας ηλικία και να έχουμε γερό ανοσοποιητικό και καλύτερο έλεγχο του σακχάρου κρύβεται σε…
-
Νέα ευρήματα ότι η COVID-19 αυξάνει τον κίνδυνο για αυτοάνοσα νοσήματα
Τα ευρήματα επιβεβαιώνουν εκείνα άλλης μεγάλης μελέτης, που δημοσιεύθηκε το φθινόπωρο. Η COVID-19 αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως ορισμένων αυτοάνοσων νοσημάτων…
-
Υπνική άπνοια, μνήμη και σκέψη: Πώς συνδέονται μεταξύ τους
Νέα ευρήματα επιβεβαιώνουν πως οι διακοπές της αναπνοής στον ύπνο είναι σοβαρές και χρειάζονται θεραπεία. Οι άνθρωποι που παρουσιάζουν άπνοια…
-
Έχετε επίμονα συμπτώματα μετά την COVID; Αυτο είναι που μπορεί να φταίει
Τι έδειξε νέα μελέτη, που βασίσθηκε σε αλλεπάλληλες αναλύσεις αίματος σε 200 ασθενείς, επί έναν χρόνο. Οι ασθενείς που αναπτύσσουν…
-
Γιατί τα παιδιά καθυστερούν να πάνε για ύπνο το βράδυ;
Οι περισσότεροι γονείς θεωρούν ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα αν επιτρέπουν στα παιδιά τους να κοιμούνται αργά το βράδυ. Οι…
-
Το ρυζόγαλο της γιαγιάς: Η καλύτερη συνταγή για 100% επιτυχία
Ρυζόγαλο: θέλετε να κάνετε ένα ευχάριστο γλυκό ψυγείου, το οποίο είναι ιδανικό για την εποχή; Δηλαδή, ένα γλυκό, το οποίο…
-
Η παχυσαρκία συνδέεται με 50 διαφορετικά νοσήματα – Ποια είναι
Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνονται 18 μορφές καρκίνου, καρδιαγγειακά, γαστρεντερικά και δερματολογικά προβλήματα. Η παχυσαρκία δεν είναι πρόβλημα αισθητικής ή εμφάνισης, αλλά…
-
Ενδομητρίωση: Με καθυστέρηση πολλών ετών γίνεται η διάγνωση – Τι κίνδυνος υπάρχει
Τα ευρήματα νέας διεθνούς μελέτης και νέας δημοσκόπησης. Ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι της καθυστέρησης. Με σημαντική καθυστέρηση που πλησιάζει…
-
Υψηλή χοληστερόλη: Μία καρδιολόγος αποκαλύπτει τους 5 καλύτερους τρόπους να τη ρίξουμε φυσικά
Μια καρδιολόγος μοιράζεται πέντε κινήσεις που μειώνουν τις τιμές της χοληστερόλης με φυσικό τρόπο, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Τα…
-
Οι συνήθειες των αυθεντικών ανθρώπων
Οι συνήθειες των αυθεντικών ανθρώπων. Αυτοί οι άνθρωποι είναι σπάνιοι. Χρειάζεται κουράγιο να είσαι ο εαυτός σου ανεξάρτητα από…
-
Λίπος στο συκώτι: Γιατί είναι επικίνδυνο και πώς μπορεί να μειωθεί
Στο 20-30% των ασθενών η χρόνια παρουσία λίπους στο ήπαρ δημιουργεί φλεγμονή (στεατοηπατίτιδα) και ουλές (ίνωση). Το «λίπος στο συκώτι»…
-
Πρέπει να τρώτε μικρά και συχνά γεύματα για να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας: Μύθος ή αλήθεια;
Χρειάζεται να τρώτε πολλές φορές μέσα στην ημέρα για να διατηρήσετε τον μεταβολισμό σας σε υψηλά επίπεδα ή μήπως όχι;…