Υγεία
-
Φυτοστερόλες: Τελευταία δεδομένα για τη μείωση της χοληστερόλης
Η χοληστερόλη στο αίμα, μπορεί να μειωθεί με τη βοήθεια της σωματικής άσκησης και με περιορισμό της κατανάλωσης λιπαρών ουσιών…
-
Πώς θα αποφύγετε τις κράμπες στα πόδια
Πώς θα αποφύγετε τις κράμπες στα πόδια Μπορεί να σας ξυπνήσει μέσα στη νύχτα ή να «χτυπήσει» απροειδοποίητα την…
-
Ο ρόλος της διατροφής στη σκλήρυνση κατά πλάκας
Σκλήρυνση κατά πλάκας και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα Παρόλο που ακόμη δεν υπάρχουν σαφείς διατροφικές οδηγίες για τα άτομα που πάσχουν…
-
Δύσοσμη αναπνοή λόγω ξηροστομίας
Η ξηροστομία είναι ένα σύμπτωμα το οποίο εκτός από ενοχλητικό (κακοσμία) ταυτόχρονα έχει και βλαπτικές συνέπειες στην υγεία του οργανισμού.…
-
Γαστρίτιδα: Μια συχνή φλεγμονή
Η γαστρίτιδα αποτελεί φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου, που χαρακτηρίζεται από κινητοποίηση κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος. Η κλινική συμπτωματολογία είναι…
-
Θυρεοειδίτιδα του Χασιμότο: Συμπτώματα και αντιμετώπιση!!!
Θυρεοειδίτιδα του Χασιμότο: Συμπτώματα και αντιμετώπιση. Η θυρεοειδίτιδα του Xασιμότο (ΘΧ) χαρακτηρίζεται, στην τυπική της μορφή, από βρογχοκήλη, αντισώματα εναντίον…
-
Ρινικοί Πολύποδες
Παρά το γεγονός ότι η αιτιολογία των ρινικών πολυπόδων είναι άγνωστη φαίνεται ότι και εδώ κυρίαρχο ρόλο παίζουν τα σιτευτικά…
-
Τι να μην τρώω αν έχω πίεση
Αν εμφανίζετε υψηλή αρτηριακή πίεση, έρευνες έχουν δείξει ότι μπορείτε να τη μειώσετε ακολουθώντας υγιεινή διατροφή. Η υγιεινή διατροφή δίνει…
-
Δερματικές ασθένειες και ψυχολογικά προβλήματα
Οι ψυχοσωματικές ασθένειες του δέρματος αντιπροσωπεύουν ένα υποκειμενικό μήνυμα. Εκφράζουν κάποιο πρόβλημα που δεν είναι συνειδητοποιημένο και το άτομο το απωθεί.…
-
Χάστε τα παραπανίσια κιλά τρώγοντας. Έξυπνες τεχνικές για να κόψετε την όρεξη.
Χάστε τα παραπανίσια κιλά τρώγοντας. Έξυπνες τεχνικές για να κόψετε την όρεξη. Το καλοκαίρι φεύγει αλλά είναι πολύ…
-
Οι 6 άγνωστες αιτίες που προκαλούν… μελανιές!
Οι 6 άγνωστες αιτίες που προκαλούν… μελανιές! Δε θυμάστε να χτυπήσατε πουθενά, όμως παρατηρείτε μελανιές να εμφανίζονται σε διάφορα…
-
Κατασκεύασαν βηματοδότη που λειτουργεί χωρίς μπαταρία
Κατασκεύασαν βηματοδότη που λειτουργεί χωρίς μπαταρία Οι ελβετοί μηχανικοί, διάσημοι αιώνες τώρα για τα ρολόγια ακριβείας τους, παρουσίασαν στο Διεθνές…
-
Γιατί πρέπει να πίνετε καφέ πριν το μεσημεριανό σας ύπνο
Γιατί πρέπει να πίνετε καφέ πριν το μεσημεριανό σας ύπνο Η ζωή είναι γεμάτη παραδοξότητες και μία από αυτές…