-
Συνταγές
Τα πασχαλινά κουλουράκια της τεμπέλας: Χωρίς ζύμωμα, με μόνο 3 υλικά και έτοιμα σε 20 λεπτάκια
Κουλουράκια της τεμπέλας: Η απόλυτη συνταγή για όσους θέλουν να φτιάξουν ένα γλυκό κουλουράκι εύκολα, γρήγορα, χωρίς ζύμωμα και πλάσιμο.…
-
Διατροφή
10 τρόποι για να τρώτε περισσότερη πρωτεΐνη σε κάθε γεύμα
Ένα αυγό, λίγοι σπόροι τσία ή τα μακαρόνια από παντζάρι μπορούν να σας βοηθήσουν να παίρνετε περισσότερη πρωτεΐνη, χωρίς να…
-
Υγεία
Βιταμίνη D: Ελληνική έρευνα διαπιστώνει απρόσμενη δράση κατά του καρκίνου
Η βιταμίνη D προάγει την ανοσία κατά του καρκίνου επηρεάζοντας το μικροβίωμα του εντέρου Μια απρόσμενη συσχέτιση του εντερικού μικροβιώματος…
-
Υγεία
Καούρες: Φταίει η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή η διαφραγματοκήλη; Πώς αντιμετωπίζεται
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι συχνή πάθηση στον δυτικό κόσμο και δημιουργείται όταν το περιεχόμενο του στομαχιού επιστρέφει προς τον οισοφάγο…
-
Διατροφή
Νερό με λεμόνι: Μπορεί να σε βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
Είναι το νερό με λεμόνι καλό για εσάς; Το νερό με λεμόνι εδώ και αρκετά χρόνια παραμένει μια πολύ δημοφιλής…
-
Υγεία
Γιατί το τρέξιμο φέρνει ευφορία: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο
Αν και είναι αλήθεια ότι δεν αισθάνονται όλοι υπέροχα μετά από το τρέξιμο, αυτό που λένε “runner's high”, δηλαδή η…
-
Υγεία
Κοινό παυσίπονο μας προστατεύει από τον καρκίνο στο παχύ έντερο
Γιατί οι επιστήμονες δεν συνιστούν την προληπτική λήψη της στον γενικό πληθυσμό. Τι τους προβληματίζει. Μία χαμηλής δόσης ασπιρίνη την…
-
Υγεία
Ασθενής ήταν μολυσμένος 613 ημέρες από τον κορωνοϊό: Ποια ήταν η κατάληξη
Ο ασθενής μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο τον Φεβρουάριο του 2022. Ήταν μολυσμένος με κορωνοϊό Όμικρον. Ένας ασθενής ήταν μολυσμένος με τον…
-
Υγεία
Σάκχαρο: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές σε κάθε ηλικία
Τι ισχύει για τα παιδιά και τι για τους ενήλικες. Οι διαφοροποιήσεις στους ασθενείς με διαβήτη. Η γλυκόζη (σάκχαρο) είναι…
-
Υγεία
Οι έφηβοι πίνουν αλκοόλ περισσότερο από πριν – Ανησυχία ΠΟΥ για το ηλεκτρονικό τσιγάρο
Το 57% των νέων 15 ετών έχουν πιει τουλάχιστον μία φορά και σχεδόν τέσσερις στους δέκα έχουν καταναλώσει αλκοόλ τις…
-
Διατροφή
Ανατροπή: Η γρίπη των πτηνών περνάει και στο παστεριωμένο γάλα του εμπορίου
Βρέθηκαν «ίχνη» του DNA του ιού στο παστεριωμένο γάλα. Οι εκτιμήσεις των Αρχών, οι επικρίσεις από τους επιστήμονες. Η διασπορά…
-
Υγεία
Τι ώρα πρέπει να παίρνουμε τα αντικαταθλιπτικά – Τι δείχνουν οι έρευνες
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να παίρνουμε τα αντικαταθλιπτικά χάπια και γιατί πρέπει να είναι συγκεκριμένη; Όταν παλεύετε με…
-
Υγεία
Νόσος των λεγεωνάριων: Mέτρα προστασίας για τη δημόσια υγεία – Τι προβλέπει εγκύκλιος του υπουργείου Υγείας
Το Υπουργείο Υγείας με εγκύκλιο που εξέδωσε σήμερα εφιστά την προσοχή, καθώς η νόσος των λεγεωνάριων παρουσιάζει έξαρση το καλοκαίρι.…