μνήμη
-
Health
Τα τρόφιμα που προκαλούν φλεγμονή και εξασθενούν την μνήμη μέσα σε 4 εβδομάδες
Τον τρόπο με τον οποίο τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα προκαλούν σημαντικές βλάβες στον εγκέφαλο των ηλικιωμένων ανθρώπων, με αποτέλεσμα σημαντικά προβλήματα…
-
Health
Δυνατή μνήμη: 21 τροφές που προλαμβάνουν άνοια και Αλτσχάιμερ – Βίντεο
Η σχέση της διατροφής και της υγείας του εγκεφάλου έχει τραβήξει το επιστημονικό ενδιαφέρον τα τελευταία χρόνια. Οι ερευνητές πίστευαν…
-
Διατροφή
Ποια είναι η σχέση σιδήρου και δυνατής μνήμης
Ο ρόλος της συσσώρευσης σιδήρου στην ενδυνάμωση της μνήμης και της νοητικής λειτουργίας είναι κομβικός. Όχι, όμως, με τον τρόπο…
-
Health
Το αντικαρκινικό λαχανικό που βοηθά την πέψη και δυναμώνει την μνήμη
Έχει αποδειχθεί πως η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών κάθε είδους μειώνει τις πιθανότητες ανάπτυξης πολλών ανεπιθύμητων καταστάσεων υγείας Ποιο είναι…
-
Health
6 τροφές που βοηθούν στη συγκέντρωση
Μία τεράστια κούπα καφέ δεν αρκεί για να καταπολεμήσει κανείς την υπνηλία. Και αν χρειάζεται να παραμείνετε σε εγρήγορση, είτε…
-
Διατροφή
Σίδηρος: Πόσος χρειάζεται για δυνατή μνήμη – Τα SOS τρόφιμα
Κομβικός φαίνεται ότι είναι ο ρόλος του σιδήρου στην ενδυνάμωση της μνήμης και στην νοητική λειτουργία. Δείτε τι υποστηρίζει νεότερη…
-
Διατροφή
Το αρωματικό βότανο που δυναμώνει τη μνήμη και προσθέτει χρόνια ζωής
Πολύτιμο αρωματικό βότανο γνωστό από την αρχαιότητα για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες αναδεικνύεται σε ελιξίριο μακροζωίας και εξαίρετο τονωτικό της…
-
Ειδήσεις Υγείας
Κοροναϊός: Προβλήματα μνήμης 8 μήνες μετά την λοίμωξη
Η νόσος Covid-19 αποτελεί μια πολυσυστηματική λοίμωξη, παρόλο που τα κύρια συμπτώματά της αφορούν το αναπνευστικό σύστημα. Νευρολογικές και νευροψυχιατρικές…
-
Health
Είστε 50άρης και ξεχνάτε; Αυτή είναι η λύση για να τα θυμηθείτε όλα
Αν το έχετε στην άκρη της γλώσσας σας ή στη μύτη του μολυβιού, αλλά δεν σας… έρχεται ίσως πρέπει να…
-
Διατροφή
Ο κόκκινος χυμός που δυναμώνει την άμυνα, την όραση και την μνήμη
Τα βαθυκόκκινα φρούτα και λαχανικά περιέχουν ανθοκυανίνες, χρωστικές ουσίες που τους δίνουν το έντονο χρώμα τους. Σ' αυτά ανήκουν τα…
-
Διατροφή
Μνήμη: Ποιες τροφές μπορούν να μας γλιτώσουν από την άνοια
Σημαντική προστασία από την ανάπτυξη άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ φαίνεται πως παρέχει στους ανθρώπους ένας συγκεκριμένος τύπος διατροφής – Τι…
-
Health
Μαγνήσιο: 7 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη- Έτσι θα το αναπληρώσετε!
Το μαγνήσιο είναι πολύ σημαντικό στοιχείο της ανθρώπινης διατροφής. Το σώμα ενός ενήλικα περιέχει περίπου 24 γραμμάρια μαγνησίου, με το…
-
Διατροφή
Οι θαυματουργοί σπόροι που δυναμώνουν την Μνήμη
Ένα πολύτιμο αντιοξειδωτικό συστατικό που περιέχεται στο κακάο φαίνεται θαυματουργό όσον αφορά την ενίσχυση της μνήμης. Ποιο είναι αυτό; Οι…
-
Health
11 λόγοι για να αρχίσετε το πλέξιμο από αύριο – Τα οφέλη του πλεξίματος για την υγεία
Γιατί να αρχίσετε το πλέξιμο. Σκεφτόμαστε το πλέξιμο σαν ένα χόμπι για κάποιον που έχει πολύ ελεύθερο χρόνο Το πλέξιμο,…