μελέτη
-
Υγεία
Πώς θα θυμάστε καλύτερα αυτά που διαβάζετε – Η απλή, «ξεχασμένη» συνήθεια
Η απλή συνήθεια όταν μελετάτε για να μαθαίνετε πιο γρήγορα και να μην ξεχνάτε. Μια απλή συνήθεια που τείνει να…
-
Υγεία
Το να ανεβαίνουμε σκάλες μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουμε περισσότερο
Σύμφωνα με τους ερευνητές το ανεβαίνετε τις σκάλες μειώνει κατά 24% τις πιθανότητες να πεθάνετε από οποιαδήποτε αιτία. Το να…
-
Υγεία
Τρία κόλπα ψυχολόγων για τον έλεγχο του θυμού
Οι ψυχολόγοι χρησιμοποιούν διάφορες τεχνικές για να διδάξουν τη διαχείριση του θυμού. Είναι φυσιολογικό να θυμώνουμε, είναι ένας μηχανισμός άμυνας,…
-
Υγεία
Αυτοί είναι οι παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του παγκρέατος, λέει το Χάρβαρντ
Το αδενοκαρκίνωμα του παγκρέατος είναι ένας από τους καρκίνους με τη χειρότερη πρόγνωση. Το αδενοκαρκίνωμα του παγκρέατος (το οποίο αντιπροσωπεύει…
-
Υγεία
Είναι επικίνδυνο να κοιμάστε με φυτά στην κρεβατοκάμαρα;
Το ότι τα φυτά κλέβουν οξυγόνο ενώ εμείς κοιμόμαστε είναι μια δημοφιλής πεποίθηση, αλλά είναι αλήθεια; Πολλά σπίτια φωτίζονται με…
-
Διατροφή
Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρως κάθε μέρα αλλαντικά
Τι πρέπει να προσέχεις Όλοι προσπαθούμε λίγο πολύ να τρώμε υγιεινά αλλά δεν είναι πάντα εύκολο καθώς παρασυρόμαστε και τρώμε…
-
Υγεία
Ποιος τύπος καφέ είναι καλύτερος για την υγεία
Στα σούπερ μάρκετ υπάρχουν πολλά είδη καφέ, συμπεριλαμβανομένου του διαλυτού ή στιγμιαίου καφέ, ενός τύπου καφέ που χρησιμοποιείται όλο και…
-
Διατροφή
Η μαύρη σοκολάτα και τα πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας
Μια μπουκιά από μαύρη σοκολάτα μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την καρδιά, τον εγκέφαλο και το έντερό μας. Δείτε…
-
Υγεία
Η ουλίτιδα συνδέεται με τον καρκίνο, προειδοποιούν οι επιστήμονες
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι το κλειδί είναι ένα βακτήριο του στόματος. Ποιο όργανο μπορεί να προσβάλλει. Ακόμα έναν λόγο για…
-
Υγεία
Τελικά θα μπορέσουμε ποτέ να τα εκατοστίσουμε;
Μια νέα μελέτη ρίχνει φως στα μυστικά της μακροζωίας και στο μέγιστο προσδόκιμο ζωής. Η μακροζωία και η αναζήτηση του μυστικού…
-
Υγεία
Η δουλειά με τα χέρια κάνει καλό στο μυαλό
Δραστηριότητες όπως το πλέξιμο, η κηπουρική και η ζωγραφική κάνουν καλό στο μυαλό και στη διάθεσή μας Το ανθρώπινο χέρι…
-
News Feed
Η ολική έκλειψη του ηλίου είναι επικίνδυνη για τους οδηγούς
Τι αποκάλυψε νέα μελέτη που βασίσθηκε στην ολική έκλειψη του ηλίου του 2017. Πως εξηγούνται τα ευρήματα. Η έκλειψη του…