Ημέρα: 23 Φεβρουαρίου 2017
-
Θεραπείες
Βράσε μπανάνες, πιες το ζουμί και πέσε για ύπνο. Θα πάθεις πλάκα με τ’ αποτελέσματα!
O ύπνος είναι πάρα πολύ σημαντικός για την υγεία μας και σχετίζεται με πολλές ζωτικές λειτουργίες αλλά και με την…
-
Υγεία
Πονάτε στη μέση; Πηγαίνετε για περπάτημα!
Νέες οδηγίες για την αντιμετώπιση του πόνου στη μέση εξέδωσε το Αμερικανικό Κολέγιο Παθολόγων (ACP), με τις οποίες συνιστά στους…
-
Υγεία
Οι 5 «κακές» πρωινές συνήθειες που προσθέτουν κιλά!!!
Οι 5 «κακές» πρωινές συνήθειες που προσθέτουν κιλά. Προσπαθείτε να χάσετε βάρος και ενώ κάνετε τα πάντα, η ζυγαριά είναι…
-
Ψυχολογία
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για εκείνον πριν τον γάμο
Μερικές από αυτές ίσως φοβάσαι να τις θέσεις ή μπορεί να μην τις έχεις σκεφτεί καν. Όμως οι απαντήσεις που…
-
Συνταγές
Λαχανοντολμάδες με κρέμα αβγολέμονο
Υλικά: για τους ντολμάδες 1 μεγάλο λάχανο ή 2 μεσαία 750 γρ. κιμάς χοιρινός ή μοσχαρίσιος (αν χρησιμοποιήσετε χοιρινό κιμά…
-
Διατροφή
Δέκα χρήσιμες πληροφορίες που δεν γνωρίζατε για τα μανταρίνια
Εύκολο και αρωματικό σνακ, πλούσιο σε βιταμίνες, το μανταρίνι δεν σταματά να μας εκπλήσσει με τα οφέλη και την ιστορία…
-
Παιδί
Ιώσεις της άνοιξης: Πώς θα προστατέψετε τα παιδιά
Οι απότομες μεταβολές της θερμοκρασίας, αποτελούν την βασική αιτία για την εμφάνιση ιώσεων στα παιδιά κατά την Άνοιξη. Ο…
-
Υγεία
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Τρεις τρόποι για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που ταλαιπωρεί τους ανθρώπους λόγω του πόνου, της δυσκαμψίας και της σταδιακής…
-
Υγεία
Ψωριασική αρθρίτιδα: 8 παράγοντες κινδύνου που πρέπει να γνωρίζετε
Η ψωριασική αρθρίτιδα είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα που χαρακτηρίζεται από τον πόνο, το πρήξιμο και τη δυσκαμψία στις αρθρώσεις…